¿Qué HeMoS HeCHo eN SeR Y DuRaR JuNT@S?

   Durante estas semanas, estamos realizando un proyecto que se llama “Ser y Durar Junt@s” para poder mejorar nuestras habilidades motrices a través de una disciplina urbana que lleva como filosofía dicha frase que da título a la unidad didáctica, como es el Parkour, a través de un taller impartido por Miguel Ángel, Iago y Joseba de la Plataforma DAPP (Difusión Activa Pro Parkour), donde estamos descubriendo todos los secretos de este arte urbano del desplazamiento, por medio de sus ideales y valores que están totalmente alejados de lo que la sociedad piensa de ello por el visionado de diferentes vídeos difundidos por plataformas digitales, como puede ser Youtube, que no se corresponden con todo lo que estamos aprendiendo durante nuestras sesiones.

¿QUÉ HEMOS HECHO EN LAS SESIONES DEL PROYECTO?

   Cada una de las sesiones está enfocada a un elemento básico del Parkour, con una progresión y secuenciación muy interesante, para ir metiéndonos de lleno poco a poco en ella, sin que se nos escape ningún detalle de todo lo que trae consigo. Por lo que, la primera sesión está dedicada a una explicación, por medio de una presentación, para resolver las preguntas de ¿qué es el Parkour? ¿de dónde viene? ¿cuáles son los valores que transmite? ¿de qué trata? ¿qué es DAPP? ¿a qué se dedican? dejando claro, desde el inicio, lo que perseguimos conseguir con el desarrollo del taller.

 Las siguientes sesiones han sido totalmente prácticas, tanto en el gimnasio como en el exterior, donde hemos ido conociendo y vivenciando los diferentes movimientos básicos que engloban a esta disciplina física que radica en utilizar el medio en el que nos encontramos para movernos a través de él usando los elementos que lo forman. Pero antes de ponernos manos a la obra, lo primero de todo, es la realización de un buen calentamiento, para preparar al cuerpo para la actividad que vamos a realizar, por lo que cada día, existen unos ejercicios diferentes, dependiendo de lo que vayamos a trabajar y descubrir en las actividades de cada día:

   Con el cuerpo preparado, tan solo nos queda descubrir los diferentes movimientos básicos que forman parte del Parkour, realizando diferentes juegos en los que se van complicando a medida que se va desarrollando la sesión, así cómo utilizando diversos recursos del medio y materiales que nos acercan a una situación real de práctica en un ambiente urbano como pueda ser un parque. Estos movimientos han sido:

  • SALTO DE PRECISIÓN
  • SALTO EN LONGITUD
  • MOVIMIENTOS BÁSICOS SIN Y CON PLINTO: PASAVALLAS, REVERSO Y LATERAL.
  • SALTO DE BRAZOS Y DESCUELGUES
  • RODADAS
  • TIC TAC

  Y, una vez vistos todos los movimientos básicos en el gimnasio, es momento de ponerlos en práctica en el exterior, en nuestro patio, teniendo en cuenta y tomando consciencia, mucho más, de lo importante que son las medidas de seguridad en su práctica. Además, l@s peques conocen que hay que respetar tanto el espacio en el que se está realizando como las personas que se pueden encontrar en él, por lo que si no se puede realizar los movimientos en un lugar en concreto, siempre se puede buscar otro y esperar a poder utilizarlo en otro momento cuando quede disponible.

MUCHAS GRACIAS CHICOS POR ENSEÑARNOS LOS VERDADEROS VALORES DEL PARKOUR, POR HABERNOS DEDICADO VUESTRO TIEMPO Y PASAR ESTOS MOMENTOS TAN INCREÍBLES QUE NUNCA OLVIDAREMOS, POR ELLO AQUÍ OS DEJAMOS LAS FOTOGRAFÍAS DE GRUPO PARA QUE VOSOTROS TAMPOCO OS OLVIDÉIS DE NOSOTR@S, HEMOS HECHO UN GRAN EQUIPO, HABÉIS AUMENTANDO UN POCO MÁS NUESTRA GRAN FAMILIA.

¿CóMo VaMoS a CoNSeGuiR eL oBJeTiVo De “SeR Y DuRaR JuNT@S”?

   Much@s de vosotr@s me estáis preguntado ¿cómo vais a llevar a cabo el nuevo proyecto relacionado con el Parkour? ¿es peligroso realizar Parkour con niñ@s? ¿el Parkour es saltar de edificio en edificio cuanto más altos mejor? ¿Van a dar volteretas y piruetas como salen en los vídeo de Youtube? ¿el Parkour solo lo practican los chicos o también es una disciplina para chicas? Todas estas preguntas y muchas más que van saliendo a lo largo de los días, l@s peques las están resolviendo gracias a las explicaciones de Miguel Ángel, Joseba e Iago, miembros de la Plataforma DAPP (Difusión Activa Pro Parkour), que por medio del taller que están impartiendo en las clases de Educación Física, nos están ayudando a darle respuesta a todas estas preguntas, mientras nos enseñan, en la práctica, la verdadera esencia de este arte del desplazamiento urbano que no es saltar más alto que los demás, si no saltar mejor sin hacernos daño para superarnos cada día.

PERO,… ¿QUÉ ES DAPP? ¿QUIÉNES SON? ¿A QUÉ SE DEDICAN? ¿POR QUÉ HE ELEGIDO A DAPP PARA DAR EL TALLER?

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   DAPP (Difusión Activa Pro Parkour) es una asociación de ámbito nacional que tiene como fin último la difusión de la filosofía original del Parkour, basada en el utilitarismo de George Hébert. Los miembros de DAPP, pertenecientes a distintos puntos de todo el territorio nacional, unen fuerzas para ofrecer una difusión responsable del Parkour centrada en tres pilares fundamentales: la información, la educación y la formación.

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  DAPP es una asociación compuesta por socios y por un equipo de trabajo multidisciplinar de profesionales del ámbito de la educación, salud, marketing e informática, que cuenta con más de 7 años de experiencia en la práctica de esta disciplina del movimiento.

   Ell@s han observado durante varios años, como se ha producido una degradación de los valores originales del Parkour. Debido a esta falta de congruencia entre su filosofía y la práctica a mediados de 2012 decidieron formar DAPP, con el objetivo de poner solución a este problema centrando su mensaje en desarrollar la práctica desde los valores originales.

¿QUÉ VAMOS A APRENDER EN EL TALLER? ¿EN QUÉ VA A CONSISTIR?

   Desde el primer momento la motivación que les lleva a trabajar es el sentimiento de responsabilidad que tienen con la disciplina y la ilusión de que la gente pueda llegar a conocer y comprender el Parkour tal y como ell@s lo conocieron en su momento. Creen en el potencial que el Parkour tiene como instrumento altruista de educación, por eso llevan meses trabajando para poder acercar el Parkour a los más jóvenes mediante un proyecto inclusivo que tiene el fin de conciliar su dilatada experiencia en la práctica del Parkour con su compromiso con la enseñanza, como se muestra en el vídeo que podéis ver pinchando encima de la siguiente imagen, para que os podáis hacer una idea de lo que está ocurriendo estos días en el colegio.

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Información sacada de https://www.plataformadapp.com

ESTO ES EL PRIMER PLATO, A PARTIR DE LA SEMANA QUE VIENE PODREMOS IR DESCUBRIENDO LO QUE ESTÁ PASANDO EN LAS SESIONES QUE ESTAMOS VIVIENDO DENTRO DEL COLEGIO CON LOS DIFERENTES GRUPOS DE VALIENTES QUE SE ESTÁN ENFRENTANDO A SUS MIEDOS, SUPERÁNDOLOS CON ÉXITO. 

SeR Y DuRaR JuNT@S

      Y con este nuevo proyecto, serían ya cuatro los que hemos realizado a lo largo del presente curso escolar, todos ellos llenos de sorpresas, retos y maneras diferentes de enfocar los contenidos del área de Educación Física, por lo que este no va a ser menos y nos va a ayudar a concienciarnos de la importancia que tiene en nuestras vidas las HABILIDADES MOTRICES, esas acciones que están presentes en nosotr@s desde que nacemos hasta el último día de nuestras vidas, pues todo lo que hacemos es gracias a ellas, pero…

¿QUÉ SON LAS HABILIDADES MOTRICES?

   Son las primeras que aprendemos, las cuales implican una relación con nosotr@s mism@s y con los demás. Además, son aquellos movimientos considerados como fundamentales, los que nos van a permitir utilizar nuestro cuerpo y los objetos que nos rodean, adquiriendo, de este modo, un bagaje suficiente para nuestro correcto desarrollo. Estos movimientos básicos son: DESPLAZAMIENTOS, SALTOS, GIROS, LANZAMIENTOS y RECEPCIONES, que traen consigo otro tipo de movimientos muy relacionados con las prácticas deportivas como son los golpeos, botes, conducciones, regates, tiros, paradas, pases,… que suponen un tratamiento más singular y complejo de los movimientos básicos.

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   Qué mejor manera de aprenderlas y saber diferenciarlas que a través de un juego, el cuál nos servirá como nuevo reto para conseguir una nueva insignia que añadir a nuestro casillero del “Hall of piEFAME”. Leed bien las instrucciones para saber qué es lo que tenéis que hacer, ya que vais a tener que pensar mucho y bien para superarlo, pues es un juego que está lleno de sorpresas.

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     Por lo que vamos a iniciar unos días muy intensos repletos de nuevos retos que nos van a ayudar a cumplir con la filosofía del Ser y durar que, según Chris Blane, es una de las frases más emblemáticas que hayas podido escuchar alrededor de los círculos más tradicionales del Parkour, que será el mundo en el que nos adentremos para mejorar nuestras habilidades motrices, pero… 

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¿QUÉ QUIERE DECIR LA EXPRESIÓN? ¿A QUÉ SE REFIERE? Esta frase, que puede considerarse una filosofía de vida, sugiere que todas las personas:

  1. Debemos entrenar nuestro cuerpo y nuestra mente con el fin de ser capaces y estar preparad@s para cualquier cosa, en el tiempo que nos sea posible.
  2. Debemos aspirar a ser fuertes, pero no solo en el sentido físico.
  3. Debemos aspirar a ser resistentes, pensar libremente, confiad@s, pero aún así seguir siendo humildes.
  4. Debemos aprender a ser auto-suficientes y útiles para nuestr@s seres querid@s.
  5. Debemos aspirar siempre a mejorar de alguna manera.

   El viaje a través del mundo del “Ser y Durar” no será un destello de espectáculo y exhibición, sino la intención siempre será la búsqueda, de por vida, de la mejora constante. De eso es de lo que trata realmente el Parkour, los saltos son solo una parte de este movimiento, pero lo que realmente se trata es de conocer lo que un@ puede hacer con lo que tiene y tener el valor de hacerlo cuando la situación lo requiera.

¿ME ACOMPAÑAS EN ESTE VIAJE? ¿PUEDO CONTAR CONTIGO?