piEFcitos #SeQueDaeNCaSa

   Es por tod@s conocido el momento único que estamos viviendo, un momento que recordaremos con el paso de los años como el primero en el que estamos pasando por una situación tan complicada y de emergencia sanitaria como es la lucha contra la propagación del CoRoNaViRuS o, también llamado CoViD-19.

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   El objetivo de esta entrada no es dar más información de la que ya tenemos, pues es continuo el goteo de datos, consejos, propuestas, recomendaciones,… que vivimos diariamente desde diferente fuentes de información como son los medios de comunicación, a través de los dispositivos digitales y los recursos que facilitan el poder estar en contacto con nuestros familiares, amig@s y/o compañer@s como puedan ser redes sociales, Telegram, Whatsapp,… piEFcitos quiere ir más allá, mostrando su total confianza en vosotr@s, en que con vuestros actos y los nuestros uniremos fuerzas para crear la MEJOR VACUNA para derrotar al virus cuanto antes y todo vuelva a la normalidad en el menor tiempo posible. Por ello, vamos a tener que estar en casa, sin salir salvo lo estrictamente necesario como pueda ser ir a hacer la compra, bajar al perro, ir al médico, apoyar a nuestros mayores si requieren de nuestra ayuda,… pero la gran parte del tiempo vamos a estar en casa, en familia, pasando junt@s estos días en los que compartiremos muchas horas y debemos tener claro que DEBEMOS SEGUIR ACTIV@S Y SAN@S, pues a pesar de no poder cruzar la frontera que marcan nuestras ventanas y puerta con el mundo exterior, dentro de nuestro hogar tenemos todos los recursos necesarios para seguir nuestro plan de vida sana y sostenible, tal y como llevamos haciendo desde el inicio de curso con nuestro proyecto del CaMiNo De piEFcitos. De este modo, y conociendo el esfuerzo que estáis haciendo por seguir sumando kilómetros, TODAS LAS APORTACIONES QUE HAGÁIS EN ESTE TIEMPO DE CONFINAMIENTO VALDRÁN DOBLE, por lo que espero vuestras fotografías en piefcitos@gmail.com para seguir acercándonos al objetivos de recorrer todas y cada una de las provincias de España, sobre todo, superar esa marca mínima de 37 provincias que nos de acceso a la participación en las I Olimpiadas Recicladas que, si todo lo permite, realizaremos el próximo 5 de junio, junto al resto de centros de la Comunidad de Madrid en unas jornadas inolvidables.

   Para tener las cosas más clara de cómo poder sumar kilómetros, el equipo de docentes del proyecto del CaMiNo De piEFcitos os hemos preparado esta infografía para dejar todo más claro y daros recomendaciones de cosas que podéis hacer para seguir aportando en la mejora de vuestra salud y del planeta, dentro de los cuatro ejes saludables:

El camino de piefcitos

   Además, me gustaría proponeros una serie de retos diarios, a modo de TeLeCoLe, tal y como me encantó leer en un mensaje de Sara C. de 6º A, para que os mantengáis en forma, tanto física como mentalmente, durante estos días de confinamiento en casa, a través de esta presentación que he elaborado junto a Gloria del Colegio Reggio en Las Tablas (MADRID) y Cristina del Trinity College de San Sebastián de los Reyes (MADRID), dos maestras de Educación Física y Educación Primaria, que hemos unido nuestras fuerzas para ofreceros una amplia variedad de actividades y tareas para que el día se os haga más ameno, divertido y enriquecedor.

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   La presentación se divide en diferentes apartados que tendréis que realizar una LECTURA COMPRESIVA (fomento lector), además de proponeros un calendario con los retos que hay para cada día, divididos en tres aspectos: MUÉVETE (actividad física), CREA (reciclaje y desarrollo sostenible) y RETOS EN FAMILIA, que también os servirán para sumar kilómetros, además de RETOS CULINARIOS (alimentación saludable), todos ellos enviándome a piefcitos@gmail.com vuestras fotografías, vídeos,… para demostrar lo bien que lo estáis haciendo en estos días especiales. Además, tenéis una recopilación de diferentes recomendaciones de otros grandes docentes de toda España, que están invirtiendo su tiempo en crear actividades, tareas, propuestas,… para que el ritmo del aprendizaje no pare y se magnifique durante estos días.

   No os olvidéis, RELLENAR EL FORMULARIO de vuestras rutinas diarias cada día, pues me servirá para analizar, por medio de estadísticas, cómo os habéis comportado, desde el punto de vista saludable, en estos días de confinamiento en casa.

ESPERANDO CON GANAS E ILUSIÓN QUE ESTAS ACTIVIDADES OS RESULTEN ATRACTIVAS Y DIVERTIDAS, ADEMÁS DE QUE OS AYUDEN A PASAR CON UNA SONRISA ESTOS DÍAS EN CASA MIENTRAS OS MANTENÉIS ACTIV@S Y EN FORMA, MEJORANDO VUESTRA SALUD TANTO FÍSICA COMO MENTAL, COMPARTIENDO TIEMPO EN FAMILIA. CON MUCHAS GANAS DE VEROS, POR AHORA ME TENGO QUE CONFORMAR RECIBIR VUESTROS EMAILS DEMOSTRANDO QUE SOIS CAPACES DE SUPERAR LAS ADVERSIDADES COMO TODOS LOS RETOS QUE OS PROPONÉIS.

uN SueÑo HeCHo ReaLiDaD GRaCiaS a VoSoTR@S

Hoy es uno de esos días en los que el fruto de un trabajo realizado durante muchos meses brota, de esos momentos en los que vas dando forma a la arcilla hasta lograr la forma deseada,… son tantas metáforas que se me ocurren para compartir con tod@s vosotr@s la felicidad que me recorrer por el cuerpo.

Por fin llegó el día, hoy ha salido publicado mi primer libro llamado Retos, proyectos, medio ambiente y nuevas tecnologías en Educación Física, que refleja parte de los proyectos que llevamos a cabo en nuestras sesiones, con el proyecto de piEFcitos como hilo conductor.

Portada del libro Retos, proyectos, medio ambiente y nuevas tecnologías en Educación Física que recoge nuestro trabajo en el CEIP Cristóbal Colón de Villaverde dentro del proyecto de piEFcitos

Junto a Javier Fernández-Río y Raquel Casas Garagorri, prologado por Enric M. Sebastiani, la editorial INDE me ha dado la oportunidad de darle forma a los proyectos que hemos puesto en práctica durante estos cursos en el cole, en este libro con una estética increíble, que podéis ver en el siguiente enlace 👉🏻 https://www.inde.com/es/productos/detail/pro_id/412


A través de las unidades didácticas, se utiliza como hilo conductor la gamificación y el aprendizaje cooperativo para conducir la clase de Educación Física de manera distinta a la habitual.

Se muestran juegos y actividades clásicas con juegos y actividades totalmente nuevas y diferentes plasmados de una manera en la que la imaginación y la interconexión con las diferentes asignaturas son elementos esenciales que, a su vez, buscan hacer agentes activos al propio alumnado.

A modo de eje conector, cada una de las diferentes Unidades didácticas se desarrolla a través de una narrativa que la vertebra y que da sentido a todo lo que se hace en ella. Se inicia con el desarrollo de una mascota – piEFcitos – que visibiliza la Educación Física y la convierte en algo real que traspasa las fronteras del aula.

Imaginación, interdisciplinariedad, activación, conciencia, responsabilidad, compromiso, juego, compañerismo, educación, diferencia, indagación, descubrimiento……. son palabras que describen lo que se está planteando: una Educación Física multidisciplinar y formadora en valores.

En definitiva, una Educación Física de CaLiDaD y de FuTuRo, que es posible GRACIAS a vosotr@s que sois los verdader@s protagonistas de todo este proceso y l@s que dais sentido a mi trabajo, además de vosotr@s como familias, que confiáis en el proyecto y me ayudáis a darle sentido a todas las ideas, retos y propuestas que os hago para que trabajéis en vuestro tiempo libre, uniendo el trabajo dentro y fuera del aula, traspasando los muros del colegio y llegando a vuestros salones, haciendo de la Educación Física un tema continuo que provoca una mejora en el desarrollo integral de l@s peques.

ReCReoS DePoRTiVoS FeBReRo: PiCHie Y BiJBoL

   Empezamos el mes de febrero con el inicio de nuevos torneos en tiempo de recreo, siguiendo con el proyecto iniciado el año pasado, donde hubo mucha participación y diversión, ocupando este segundo tiempo pedagógico de una manera lúdica y deportiva, en donde l@s alumn@s desarrollan habilidades que hemos trabajado previamente en las sesiones de Educación Física y fomentan valores propios de la práctica deportiva como el compañerismo, el juego limpia, el afán de superación, la frustación, el saber ganar y perder,… englobadas todas ellas dentro de nuestro Programa Deportivo.

   En este mes de febrero, los dos torneos que comienzan están dedicados a diferentes ejemplos en la práctica deportiva alternativa que pueden utilizar en su tiempo libre fuera del horario escolar, como son los siguientes:

  • Por un lado, el Pichie que modificamos las reglas el año pasado, realizando una adaptación del béisbol pero en vez de golpear la pelota con un bate lo hacemos con el pie, donde podéis ver a continuación sus normas:

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  • Y, por otro lado, el Bijbol, un deporte alternativo creado por Teresa Miña y que podéis ver en esta pestaña, que el material gustó mucho entre l@s peques, por lo que hemos decidido incorporarlos a nuestro proyecto tras la petición de vari@s de ell@s, por lo que podéis ver a continuación las normas del juego:

 

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   L@s alumn@s han formado sus equipos durante esta última semana del mes de abril, justo después de volver de las vacaciones de Semana Santa, inscribiéndose en los diferentes torneos con l@s compañer@s que han elegido para formar parte de su grupo, poniéndose un nombre para diferenciarse y poder optar a los diferentes trofeos que se entregarán al finalizar el trimestre, relacionados con el equipo que cumple más las normas, al que desarrolla mejor la filosofía del FAIR PLAY, al que más anima a sus compañer@s y rivales,… todos ellos, valorados por un comité de árbitr@s que estará formado por diferentes alumn@s voluntari@s, que se encargarán de controlar y dirigir el desarrollo de los diferentes torneos de una manera deportiva y basada en el respeto.

   A continuación os dejo los cuadrantes con los horarios de partidos de este mes en los diferentes torneos, para que podáis ver a quién le toca en cada momento. Los partidos de los días de lluvia se pospondrán para el mes siguiente.

¡¡¡LA DIVERSIÓN DEPORTIVA CONTINÚA EN NUESTROS RECREOS DEPORTIVOS!!!

GáNaLe TeRReNo a La BaSuRa eN eL Día MuNDiaL De La eDuCaCióN aMBieNTaL

   Todos los años se celebra el 26 de enero el Día Mundial de la Educación Ambiental, una efeméride que busca sensibilizar a las personas sobre la delgada línea que existe entre el desarrollo humano y la conservación del planeta.

   Durante muchos años se vio al medio ambiente como una fuente inagotable de recursos, pero hoy en día se reconoce que existe un delicado equilibrio entre el entorno y el hombre, por lo que si este no toma conciencia de sus actos puede acarrear graves consecuencias para todos los habitantes del planeta.

   La educación ambiental viene a crear conciencia en todas las personas sobre la importancia de cuidar el medio ambiente, de proteger la flora y la fauna de sus localidades y sumarse a las iniciativas mundiales. Pero también busca hacer presión a los gobiernos para que creen políticas que resguarden los entornos naturales y den soluciones a las problemáticas medioambientales de su país.

¿QUÉ OBJETIVOS SE PERSIGUEN CONSEGUIR CON LA CELEBRACIÓN DE ESTE DÍA?

  1. Hacer que las personas tomen conciencia y se sensibilicen con respecto a los problemas medioambientales de su entorno, para que puedan buscar, proteger y brindar soluciones a los mismos.
  2. Educar a la sociedad para que entiendan que es el medio ambiente, su importancia y el delicado equilibrio que existe entre hombre y naturaleza.
  3. Sembrar valores medioambientales.
  4. Ayudar a los grupos sociales a desarrollar las habilidades necesarias para buscar soluciones a los problemas ecológicos de su entorno inmediato.
  5. Llevar las estadísticas de la realidad en materia medioambiental y enseñarle a las personas a evaluar la evolución del proceso, bien sea para evidenciar la mejoría o detectar una problemática que se les está yendo de las manos.
  6. Incentivar la participación de la sociedad en la búsqueda de soluciones a los problemas del medio ambiente y a que ellos tienen el deber de exigirle a los gobiernos que tomen medidas.

¿QUÉ PODEMOS HACER NOSOTR@S ESTE DÍA?

    photo5845905713895944725Teniendo en cuenta estos objetivos, desde el equipo de trabajo del proyecto del CaMiNo De piEFicos hemos creado la campaña GÁNALE TERRENO A LA BASURA, LIMPIA TU ENTORNO SALUDABLE en la que pretendemos concienciar de primera mano de lo que no estamos haciendo bien, lo que podríamos mejorar y que acarrea consecuencias inmediatas en la salud de nuestro medio ambiente. Por ello, os proponemos realizar algunas actividades en familia y que nos las enviéis bien en forma de fotografía o vídeo a piefcitos@gmail.com, además de un comentario en esta entrada explicándonos ¿qué habéis hecho? ¿Por qué pensáis que es importante? y ¿de qué manera haríais que la sociedad siguiera vuestros pasos para reducir la suciedad en nuestras calles?.

   Las propuestas son las siguientes:

  • REALIZAR PLOGGING o también conocido como salir a correr y/o caminar por el medio natural, parques cercanos,…. con una bolsa de basura y guantes para ir recogiendo la basura que vayamos encontrándonos por el camino, clasificándola en función del tipo de residuo y darnos cuenta de la cantidad de desechos que se producen y se tiran al suelo sin importar el daño ambiental que ello provoca, además de los problemas saludables que conlleva. Por cada persona que salgáis a realizar plogging sumaréis 5 kilómetros, además por cada bolsa que llenéis serán otros 5 kilómetros para vuestro recorrido del CaMiNo De piEFcitos. 

 

  • SEMBRAR Y REFORESTAR en macetas de casa, en el parque, en el huerto, en alguna zona que haya sufrido un incendio,… o lo que es lo mismo, darle vida a nuevas plantas que puedan aportar oxígeno al medio ambiente y contrarrestar el exceso de contaminación producida por los humos nocivos que emiten los vehículos, las fábricas, las calderas,… Por cada planta que plantéis sumaréis 5 kilómetros para vuestro recorrido del CaMiNo De piEFcitos. 

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AHÍ VA NUESTRO GRANITO DE ARENA PARA CELEBRAR ESTE DÍA MUNDIAL DE LA EDUCACIÓN AMBIENTAL. ¿TE APUNTAS A DARLE SALUD A NUESTRO PLANETA?

SON PEQUEÑOS GESTOS QUE SALVARÁN MUCHAS VIDAS, NUESTRAS, ADEMÁS IRÁN ACOMPAÑADAS DE UNA DONACIÓN CONSIDERABLE DE KILÓMETROS PARA VUESTROS RECORRIDOS EN EL CAMINO DE PIEFCITOS.

La aVeNTuRa DeL SaBeR a TRaVéS De piEFcitos

 Todo empezó el pasado 22 de noviembre de 2019 cuando recibí este email de Ricardo Olmedo, uno de los redactores del programa de RTVE llamado La aventura del Saber:

Hola Carlos, soy uno de los redactores del programa “La Aventura del Saber” y estoy preparando un reportaje sobre la asignatura de Educación Física, importancia de la misma, cómo se está haciendo (y cómo se debería), nuevos enfoques, etc.

He estado leyendo lo que haces sobre este asunto y me gustaría incluir tu experiencia y opinión en el reportaje. No se trataría solo de una entrevista sino de “ver en acción” algo de tu trabajo con los alumnos del colegio. 

Tenía previsto hacer otro tema, que debo posponer, y ahora mismo tengo la posibilidad de grabar entre el 2 y el 5 de diciembre. No sé si es muy precipitado pero si te parece bien, quizá lo podríamos organizar sin grandes problemas. 

Si lees el correo el fin de semana, me puedes dar un teléfono y una hora a la que llamarte el lunes. 

Muchas gracias 

Un saludo

   Al leer el email, se destapó la caja de las emociones en mi cuerpo, pues la emoción, la alegría, la ilusión, el entusiasmo,… dieron vida a esos momentos posteriores, para dar paso a la serenidad, tranquilidad, pausa, reflexión,… que me hicieron contestar a Ricardo con una respuesta afirmativa, para comenzar a dar forma al contenido del reportaje, pues la Educación Física que trabajamos en el cole tiene mucho que decir y había que concretar para contar lo máximo posible en el poco tiempo que nos permitía una mañana de rodaje.

   Después de varios email, mensajes y llamadas, el día elegido para disfrutar de la visita del equipo de Ricardo fue el martes 3 de diciembre de 2019, en horario de 9 a 12:30h, por lo que 4 grupos iban a ser los afortunados de poder vivir la experiencia que otorga este tipo de situaciones en las que las sesiones cobran una magia especial debido a la presencia de una cámara de televisión que lo recoge todo y sirve de ventana para que el resto de la sociedad conozca lo que ocurre de líneas de la pista polideportiva para dentro.

   Por lo que después de entregar y recoger las autorizaciones para que el alumnado de los grupos de 4º A, 6º A, 4º C y 5º A pudieran aparecer en el reportaje, por fin llegó el día en el que íbamos a “salir en la televisión”, expresión que fue la que más se escuchó ese día en los pasillos de la segunda planta del edificio de primaria. Fue una mañana muy frenética, con muchos nervios al inicio de las sesiones que poco a poco dejaban paso a la normalidad aderezada con un toque de diversión, espontaneidad, juego, disfrute,… todo lo que vivimos día a día durante nuestras sesiones de Educación Física.

   Los contenidos que decidimos mostrar durante el reportaje fueron proyectos que habíamos llevado a cabo durante la vida del proyecto de piEFcitos, por lo que elegimos trabajar la coordinación por medio del uso de material no convencional de uso doméstico como fueron los cojines, además de enseñar el skatebottle como deporte alternativo creado por el alumnado del colegio hace dos años, pasando por la mejora del equilibrio a través del slackline y, por último, recorrer los juegos populares, tradicionales y autóctonos a través de los cuadros de los s. XVI, XVII y XVIII que nos explican las costumbres lúdicas de l@s niñ@s de la época. Sin olvidarnos de contar el proyecto que tenemos entre manos en el que fomentamos los hábitos de vida saludable a través de la alimentación, la actividad física, el desarrollo sostenible y la lectura como es el CaMiNo De piEFcitos.

   Hoy, 20 de enero de 2020, el reportaje salió en antena a las 10:30h y, por si no lo habéis visto todavía, aquí os dejamos el vídeo para que podáis ver lo que vivimos durante ese día de grabación y la manera en la trabajamos la Educación Física dentro del colegio:

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   No me gustaría acabar esta entrada sin daros las GRACIAS a las familias que me disteis la oportunidad de poder hacer el reportaje autorizando a salir a vuestr@s hij@s, en especial, a Cristina Corrochano por haber aceptado mi propuesta de hablar delante de las cámaras y contar el proyecto desde la visión de las familias, a l@s verdader@s protagonistas que hacen posible mi trabajo que llenan de sentido mi día a día dentro del colegio, al equipo directivo por confiar en mi trabajo y en la manera que tengo de ver la Educación Física a través de los proyectos que desarrollamos y al equipo de Ricardo por darnos la oportunidad de mostrar al mundo lo que ocurre en nuestras sesiones y por contar tanto en tan poco tiempo.

Y AHORA BIEN, ¿ME CONTÁIS QUE OS HA PARECIDO EL REPORTAJE? ¿NOS DEJÁIS VUESTRA VALORACIÓN EN FORMA DE UN COMENTARIO EN ESTA ENTRADA? ¿CÓMO OS SENTISTEIS JUGANDO DELANTE DE LAS CÁMARAS? AHORA ES VUESTRO MOMENTO DE EXPLICARNOS TODO LO QUE VIVISTEIS ESE DÍA Y LO QUE HABÉIS SENTIDO AL VEROS EN LA TELEVISIÓN COMO PROTAGONISTAS DE LA MAGIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA. 

I SaN SiLVeSTRe SaLuDaBLe De piEFcitos con PauLa aNDúJaR

   Acabamos el primer trimestre del presente curso escolar 2019-2020 despidiéndonos a lo grande, como lo hacen en la mayoría de los pueblos y ciudades de nuestro país de una manera saludable, divertida y practicando actividad física, es decir, celebrando nuestra I San Silvestre de piEFcitos, como colofón a la campaña creada por el equipo de docentes de toda España que estamos llevando a cabo el proyecto del CaMiNo De piEFcitos llamada CoRReR eS La eNeRGía MáS SaLuDaBLe, llevada a cabo durante la Semana del Clima celebrada en Madrid del 2 al 13 de diciembre de 2019, que podéis ver a continuación en el vídeo promocional creado para la ocasión:

   Es por ello, por lo que la semana pasada, anterior a la celebración de la fiesta de la actividad física que hemos podido vivir hoy, estuvimos realizando el reto de dar las 17 vueltas a la pista polideportiva, a lo largo de la semana, para mejorar aspectos como la dosificación del esfuerzo, ya que en anteriores ediciones cuando se daba la salida, solíamos ir a máxima velocidad los primeros metros, quedándonos sin aliento a las primeras de cambio y siendo incapaces de acabar el tiempo marcado con la energía necesaria. Por ello, el objetivo de esta última carrera del año era empezar y acabar a nuestro ritmo, sin pararnos, ya sea corriendo o caminando rápido, sin importar el tiempo que invirtiéramos, ya que lo hacíamos por mejorar el planeta:

   Tras el trabajo previo, hoy 18 de diciembre de 2019, hemos organizado I SAN SILVESTRE DE piEFciToS, así nos hemos despedido del primer trimestre y del año 2019, de una manera saludable, sostenible y solidaria, realizando actividad física. En esta marcha/carrera solidaria hemos participado familias, docentes y alumn@s de 4º, 5º y 6º de Educación  Primaria, por ser los protagonistas del proyecto “eL CaMiNo De piEFciToS” que comenzamos en octubre, relacionado con el fomento de hábitos de vida saludable y lucha contra la obesidad infantil, además de sus profesores y algunas familias que han podido asistir al evento, sumando entre tod@s un gran puñado de kilómetros de salud y sonrisas que han dado color a este frío día del último mes del año.

   Gracias a la colaboración solidaria de todas las familias del centro, el alumnado y los docentes que estamos implicados en la causa, hemos conseguido recaudar una cantidad solidaria de dinero que se donará a EDUCO, una ONG que trabaja desde hace más de 25 años en muchos países del mundo, cooperando de manera global para el desarrollo y la acción humanitaria a favor de la infancia y en defensa de sus derechos, en especial el derecho a recibir una educación equitativa y de calidad. Nuestra ayuda irá destinada a su programa de Becas Comedor, para que los NIÑOS Y NIÑAS con pocos recursos tengan, como mínimo, una comida completa, saludable y equilibrada, al día.

   Además, hoy ha venido a divertirse al colegio Paula Andújar, jugadora de fútbol profesional de la Liga Iberdrola que milita en el Rayo Vallecano Femenino. Paula se ha mostrado muy cercana a tod@s en todo momento, contándonos sus inicios, los problemas que ha tenido para destacar en un deporte considerado solo del género masculino,… pero que con pasión, unión y ganas ha conseguido su sueño de ser jugadora profesional de fútbol disfrutando de lo que hace en todo momento. También ha corrido con nosotr@s, a parte de traernos unos regalos como una camiseta firmada por todas sus compañeras, unos cromos firmados y un saco lleno de sonrisas que han hecho del día de hoy un día especial, que nunca olvidaremos y que siempre formará parte de nosotros.

   Nuestro objetivo es que nuestros alumnos y alumnas reflexionen y comparen la situación que en la que viven con la de otros niños y niñas, poniendo su actividad física saludable a través de la participación en la carrera/marcha y aportando una cantidad simbólica (micro-donación por participación), mostrando así su solidaridad .

UNA JORNADA INOLVIDABLE QUE HA SERVIDO PARA ACABAR EL TRIMESTRE DE UNA MANERA SALUDABLE, SUMANDO KILÓMETROS PARA NUESTRO PROYECTO DEL CAMINO DE PIEFCITOS A TRAVÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, SIENDO SOLIDARI@S AYUDANDO A QUE MUCH@S NIÑ@S PUEDAN TENER UNA COMIDA SALUDABLE Y EQUILIBRADA AL DÍA, TODO ELLO AMENIZADO CON UN AMBIENTE NAVIDEÑO DE UNIÓN QUE HA DADO COLOR AL DÍA DE HOY. POR ESO ME GUSTARÍA ACABAR ESTA ENTRADA CON UNA CITA QUE RESUMEN A LA PERFECCIÓN LA ESENCIA DE TODO EL TRABAJO QUE ESTAMOS REALIZANDO…

Cuando las personas se juntan para algún fin, descubren que pueden alcanzar también otros objetivos cuya consecución depende de su unión y trabajo en equipo.” (Thomas Carlyle)

LoS CoJiNeS No SoN SoLo PaRa DeSCaNSaR

   En esta segunda parte del proyecto COJHILANDO, en el que estamos trabajando la coordinación, después de empezar a trabajar la coordinación dinámica segmentaria utilizando los juegos del hilo o cordel creando diferentes figuras que nos permitieron crear nuestras propias historias, ahora nos adentramos en la mejora de la coordinación dinámica general, es decir, en aquella que implica todo el cuerpo por medio de la utilización de un material no convencional de uso doméstico como son los cojines, que se les atribuye la función de mejorar el descanso y hacerlo más confortable, pero nosotr@s nos hemos encargado de todo lo contrario, darle un uso dinámico, que nos mantenga activ@s y nos permita mejorar nuestra salud a través de juegos y actividades lúdicas que nos han hecho movernos sin parar.

   Hemos juntado los aspectos de la coordinación con el trabajo de las habilidades y destrezas básicas, que serán la base de nuestros próximos trabajos, pues hemos realizado los juegos utilizando los cojines mientras corríamos, girábamos, saltábamos, lanzábamos y recepcionábamos mientras nos divertíamos con nuestr@s compañer@s, pero como todas estas experiencias que ya hemos vivido en años anteriores utilizando toallas y chanclas, la primera sesión la dedicamos a inventar nuestras propias actividades utilizando los cojines como material protagonista al que le fuimos añadiendo saquitos de arena, pompones y pelotas polivalentes para dejar a nuestra imaginación hacer de las suyas mientras la transformábamos en juegos.

   Una vez descubrimos por nosotr@s mism@s la cantidad de posibilidades que nos ofrecían los cojines, empezamos a utilizarlos como elemento principal sin más materiales, por lo que realizamos equilibrios, jugamos a dar en la espalda de nuestr@s compañer@s, evitando que nos dieran a nosotr@s, salvábamos a l@s dad@s, les dábamos la vuelta y los lanzábamos al otro campo.

Además, el uso de los cojines nos ha servido para mejorar nuestros lanzamientos y recepciones, de manera individual y por equipos, hemos podido probar muchas maneras de manipularlos, teniendo en cuenta su estructura y tamaño que se diferencia por completo de los materiales que estamos acostumbrados a utilizar en nuestras sesiones de Educación Física.

   Los cojines nos han servido también para manipular materiales como los pompones y los saquitos de arena, de tal manera que no nos hacia falta tocarlos con las manos pues nos servíamos de los cojines para proyectarlos por el aire y cogerlos cuando nos los enviaban nuestr@s compañer@s.

   Por último, uno de los días del proyecto coincidió con la celebración del Día Internacional de las personas con discapacidad, que se conmemora el 3 de diciembre de cada año, por ello, nos unimos a la campaña realizada por el equipo de trabajo del proyecto del CaMiNo De piEFcitos que llevaba por lema ÚNETE: PONTE EN SU LUGAR, donde hicimos diferentes actividades limitando nuestras capacidades sensoriales como fueron la movilidad o la agudeza visual. A continuación os dejo el vídeo de la campaña y un reportaje gráfico de algunos momentos de esas sesiones que nos ayudaron a sensibilizarnos con la inclusividad y sentir que todo es posible si un@ quiere independientemente de las “limitaciones” que podamos tener:

MUCHAS GRACIAS POR MOSTRARNOS LA IMAGINACIÓN QUE OS CARACTERIZA, POR SENSIBILIZAROS CON LAS PERSONAS CON SÚPER CAPACIDADES Y POR DEMOSTRAR QUE SOIS CAPACES DE SACAR EL MÁXIMO RENDIMIENTO UTILIZANDO CUALQUIER MATERIAL Y EN CUALQUIER SITUACIÓN.