ToD@S SoMoS oLíMPiC@S

Durante todo el mes de marzo hemos tenido la suerte de participar en el programa del Comité Olímpico Español llamado “Todos Olímpicos“, en el que de la mano de la patinadora Sonia Lafuente, las gimnastas Sandra Aguilar y Carolina Pascual, la ciclista Helena Casas y la jugadora de hockey hierba Ana Raquel Pérez nos hemos acercado al mundo del olimpismo, cuyo objetivo es difundir los valores del deporte entre los colegios del país. La gran novedad de esta edición del 2021 es que se desarrolla de manera ‘online’. Deportistas olímpicos y de máximo nivel imparten una conferencia común en seis Comunidades Autónomas.

La actividad educativa, que tiene una duración de 60 minutos en la que solo se ve y escucha a las deportistas y donde los centros educativos tienen tanto su cámara como el micrófono apagado para preservar la protección de los menores, consiste en una presentación didáctica e interactiva de 45 minutos donde conocerán, a través de las experiencias deportivas y personales de las deportistas, los valores del olimpismo y del deporte como la igualdad, el respeto, la superación, el esfuerzo y la constancia. Además, podrán conocer cómo tener hábitos saludables o la Historia de los Juegos Olímpicos y del equipo Olímpico Español.

En nuestro caso, han disfrutado de esta experiencia todo el alumnado de los niveles de cuarto, quinto y sexto de primaria, siendo el público objetivo de este proyecto y han tenido la suerte de tener una interacción directa con deportistas olímpicas, no solo conociendo su historia, si no que también han podido realizarlas preguntas a través del chat.

Después de esta primera toma de contacto con el mundo de los Juegos Olímpicos, tanto de verano como de invierno, además de los Juegos Paralímpicos, es un buen momento para seguir aprendiendo cosas sobre la mayor fiesta del deporte a nivel mundo, por ello, os invito a que os adentréis en la aventura del olimpismo con piEFcitos a través de esta presentación en la que recorreréis el mundo, de la mano de diferentes personajes, descubriendo curiosidades, anécdotas, hechos históricos,… que os harán aumentar el conocimiento sobre este apasionante mundo. Estad muy atent@s, porque para poder llegar al final, tendréis que resolver el misterio que dará la oportunidad de encontrar el tesoro mejor guardado, ¿os atrevéis a superar el reto?

Por último, no podemos dejar pasar la oportunidad de recordaros que este año en la edición del proyecto de eL CaMiNo De piEFcitos, tenemos como objetivo transversal conocer todo lo relacionado con los Juegos Olímpicos y Paralímpicos, por ello tenemos una serie de cromos que vamos adquiriendo con el paso de nuestro recorrido por las diferentes Comunidades Autónomas. A continuación, os dejo el acceso a todos los cromos que hemos elaborado que se dividen en tres categorías: leyendas, sedes y olímpic@s y paralímpic@s español@s, para que puedas seguir conociendo más información sobre todo lo que rodea al olimpismo.

Todos los cromos tienen un código QR incrustado para que puedas tener acceso a información, en forma de vídeo, que te ayudará a seguir construyendo el aprendizaje y conseguirá impregnarte de todos los valores que rodean a la práctica deportiva,

¿a qué esperar para hacer un@ expert@?

La ReBeLióN DeL PaPeL

En 2019, cada ciudadano depositó 17,1 kg de envases de plástico, latas y briks en el contenedor amarillo (un 9,1% más que en 2018) y 19,4 kg en el contenedor azul (7,2% más que en 2018). Este crecimiento no va vinculado al aumento del consumo en los hogares, sino que es resultado de que la ciudadanía, en gran medida, ha interiorizado el hábito de reciclar.

Infografía sobre los datos del reciclaje en la Comunidad de Madrid elaborada por ECOEMBES, año 2019

Esto ha sido posible gracias a la colaboración de los casi 37 millones de ciudadanos, los 8.131 ayuntamientos y 12.500 empresas. Una red de 390.611 contenedores amarillos, 224.945 contenedores azules distribuidos por toda la geografía española (en total, más de 14.000 contenedores nuevos respecto a 2018) y más de 44.000  puntos de reciclaje ubicados en lugares de gran tránsito. Hay un contenedor cada 100 metros, además de los puntos de reciclaje situados donde el ciudadano pasa parte de su tiempo.

Pero… ¿Qué ocurre con el papel?

Uno de los mayores retos en cuanto al reciclaje en España es, sin duda, la industria del papel. En la actualidad, se trata de una de las más complicadas y con mayor campo de trabajo, dado el incremento de desechos de papel que se han acumulado en el país, y en el resto de Europa.

Y es que, desde que China cesó la importación de residuos europeos para aprovechar los producidos de manera interna, el papel y el cartón se han convertido en un problema continental.

Cuando se trata de reciclaje de papel, las compañías locales que se encargan de tales labores optan por los métodos más avanzados y efectivos. No obstante, el reciclaje del papel sigue siendo un reto en España y el resto de Europa, y esto se puede apreciar en las siguientes cifras:

6 millones de toneladas de desechos sin reciclar

Desde las restricciones realizadas por China hasta hoy en día, Europa ha comenzado a colapsar. La industria del papel y el cartón acumula 6 millones de toneladas de desechos, los cuales no han sido reciclados. Dicha cifra está vigente en pleno 2019, y continúa en aumento a medida que transcurren los meses.

4,5 millones de toneladas de papel y cartón recuperados

Solo en España, durante el 2018, se recuperaron 4,5 toneladas de papel y cartón. Un 80% del total de esa cifra corresponde con lo recuperado de negocios, empresas, tiendas, e inclusive de aquellas compañías que se encargan de producir tales materiales.

El 20 % restante de las 4,5 toneladas fue recuperada de los desechos realizados por los ciudadanos, los cuales se encargan de depositar, para el reciclaje, el papel y el cartón en los contenedores azules señalados.

Por lo general, las industrias utilizan tales desechos para producir nuevos materiales. El papel y cartón recuperado funciona como una materia prima de segunda o secundaria, lo que evita que se proceda a la tala de bosques por parte de compañías encargadas de explotar tal sector empresarial.

250.000 toneladas de desechos almacenadas

Parte del reto español también tiene que ver con lo almacenado no solo en 2018, sino en los años anteriores y en lo que va de 2019. Según estimaciones de la Asociación Española de Recicladores, Recuperadores de Papel y Cartón, en la actualidad se tienen almacenadas 250.000 toneladas de estos desechos.

A esto se pueden sumar las 400.000 toneladas que fueron importadas de Francia, gracias a empresas reciclaje desde enero hasta abril de 2019. En 2018 también se había importado papel:  25.257 toneladas de EE.UU., 219.232 toneladas de Portugal y nuevamente Francia con 988.968 toneladas.

Del 12% de personas que reciclan al 20%

Pero si existe un factor clave que ha permitido y permitirá afrontar el reciclaje del papel de manera correcta este lo representa la ciudadanía.

Desde hace aproximadamente cinco años, España ya ocupaba un buen lugar a nivel mundial en cuanto a la industria del reciclaje. El crecimiento de empresas de reciclaje fue exponencial, lo que ayuda tales fines.

Sin embargo, la participación de la ciudadanía también ha crecido. Para 2017, los desechos recuperados por los españoles alcanzaron una cifra del 12 % en cuanto al reciclaje de papel y cartón. Esto significó una cifra récord.

Todo ello se superó con el 20% registrado en 2018. Los hábitos de consumo han cambiado, al igual de la consciencia.

Por este motivo, más que un reto, la industria del papel puede afrontarse como una nueva meta por cumplir en términos de reciclaje.

¿Cómo nos concienciamos en Educación Física?

Durante este proyecto en el que nos hemos concienciado del reciclaje del papel y la cantidad de utilidades que se le puede dar para crear multitud de experiencias educativas y lúdicas relacionadas con la coordinación, el equilibrio y la mejora de diferentes habilidades motrices como la carrera, el golpeo, el lanzamiento o la recepción.

Hemos ido proponiendo diferentes retos en los que hemos empezado a usar el papel en su forma habitual, para poco a poco transformarlo en pelota y avión, acabando el proyecto usando la pelota de papel junto a otro material de uso no convencional, pero que también es de cartón y se puede reutilizar y reciclar, como han sido cajas de cartón.

A continuación podéis leer algunas de las actividades que han dado vida a este segundo proyecto del año en el área de Educación Física, donde piEFcitos ha querido remover conciencias y mostrar diferentes posibilidades para ocupar el tiempo libre de una manera divertida:

ACTIVIDADES CON EL FOLIO RECICLADO EN SU FORMA INICIAL

EN MARCHA, teniendo dos folios por alumn@s, deben descubrir la manera de desplazarse por el espacio sin tocar el suelo con ninguna parte del cuerpo, teniendo que mantener los folios sin arrugar ni estropearse para poderlos utilizar en los demás juegos ¿Quién lo descubrirá?

CRUZANDO EL RIO, como variante de la actividad anterior, empezamos separad@s por la pista con el objetivo de juntarn@s y crear un puente, realizado entre tod@s y en equipo, que nos permita cruzar el “río” sin que nadie toque el suelo

SIN MANOS, aplicando leyes de la física, cada alumn@ con un folio, tendrá que conseguir que, sin agarrarlo con las manos, el folio se mantenga pegado a nuestro pecho o tripa mientras nos desplazamos debido a la inercia de nuestra carrera y al viento en contra generado

MÁS DIFÍCIL TODAVÍA, como variante de la actividad anterior, ponemos el brazo estirado y con la palma de la mano abierta en la dirección de la carrera para mantener el folio pegado mientras corremos. Tendremos que conseguir cambiarlo de mano y luego dejarlo sobre el pecho

VUELA-VUELA, teniendo un folio cada alumn@, tendrán que colocarlo sobre sus cabezas sin que lo vean y soltarlo, de tal manera que tengan que cogerlo antes de que caiga al suelo. Pueden hacerlo en movimiento para aumentar la dificultad, además de coger con una mano o las dos

¿PROBAMOS?, como variante de la actividad anterior, añadimos un segundo folio para aumentar la dificultad a cada alumn@. Proponemos juntarn@s y lanzar todos los folios a la vez para superar el reto de ¿conseguiremos que solo haya 10 folios en el suelo? ¿8? ¿5? ¿cogeremos todos?

ACTIVIDADES TRANSFORMANDO EL FOLIO RECICLADO EN PELOTA Y AVIÓN

PARTICUPILLA, un@ peque se la liga con una pelota de papel en la mano, el resto repartido por la pista deberá escapar. Para pillar se tendrá que golpear con la pelota en el cuerpo del resto, si somos dados, cogemos una pelota y ayudamos a pillar hasta que tod@s pillemos

ME RETO, cada alumn@ con su pelota, se irá poniendo retos de lanzamientos y recepciones de manera individual: cambiando la mano, la manera de lanzar, la posición, añadiendo movimientos mientras la pelota está en el aire,.. sin que caiga al suelo ¿añadimos una segunda pelota?

NOS RETAMOS, continuando la actividad anterior, formamos parejas con 4 pelotas de papel, con el objetivo de lanzarlas a la vez y, en equipo, ser capaces de que ninguna caiga al suelo. La estrategia es muy importante, por lo que tendrán que probar cuál es la mejor opción

ACHICANDO PAPEL, dividimos la clase en dos equipos, cada peque con dos pelotas de papel en la mano, a la señal tendrán que lanzarlas al otro campo con el objetivo de tener el menor número de ellas al terminar la partida. Deben ser rapid@s, ágiles y solo lanzaran de una en una

AVIONES DE PAPEL, creamos nuestro avión de papel, si hay peques que no saben, se forman equipos de expert@s que ayudan al resto a darle forma a su prototipo, de tal manera que, paso a paso, tod@s sepamos la secuencia de dobleces del papel para lograr la figura deseada

VUELA AVIONCITO, casa peque con su avión, investiga la manera de lanzarlo, cómo planea, descubre maneras de lanzarlo, con una mano, con otra mano,… intentamos cogerlo antes de que toque el suelo, hacerlo chocar con el avión de otr@ compañer@, lanzarlo lo más lejos posible

Y SI…, en el espacio que tenemos, intentamos encontrar retos que nos ayuden a mejorar nuestro lanzamiento de precisión con el avión de papel: ¿lo podremos meter en ese agujero? ¿Entrará entre los dos barrotes? ¿Lo dejaremos encima del poste de la portería? Multitud de ideas.

ACTIVIDADES COMBINANDO PELOTAS DE PAPEL CON CAJAS DE CARTÓN

CAJAPALA, cada alumn@ con su caja y una pelota de papel, deberá descubrir el mayor número de posibilidades de golpeo, retándose a si mism@, incrementando la dificultad variando el agarre, la superficie de golpeo, los movimientos añadidos mientras la pelota está en el aire,…

EQUICAJA, variante de la actividad anterior, esta vez desarrollándose en equipo. Empezando en parejas y acabando formando grupos de 4-5 alumn@s, con el objetivo de llegar al máximo de puntos posibles de golpeos sin que se caiga la pelota al suelo y superando las limitaciones

CAJACESTA, en esta ocasiones unimos el golpeo con la recepción. Cada alumn@ con su caja, golpeará la pelota varias veces hasta poder llegar a abrir la caja y hacer que caiga la pelota caiga dentro. Podemos variar la posición de la caja, llevándola a encima de la cabeza

VOSOTR@S DENTRO, NOSOTR@S FUERA, dos equipos, uno en cada mitad del campo, con las cajas repartidas en el espacio. A la señal, un equipo debe meter las pelotas dentro de las cajas y el otro dejarlas fuera. Deben ir cambiando de caja, a la señal tod@s quiet@s y contamos

DE PIE o TUMBADAS, misma dinámica que la actividad anterior, en esta ocasión, casa equipo dejará en vertical su propia caja en el área contraria y tendrá que volver corriendo a su área a derribar una caja del equipo contrario con el pie. Cambiamos la construcción a 3 cajas

LA TORRE MÁS ALTA, para bajar pulsaciones, cada equipo debe construir la torre más alta que pueda utilizando todas sus cajas y manteniéndose en vertical sin que se caiga. ¿Podréis superar vuestra altura? Y si juntamos todas las cajas, ¿hasta dónde seremos capaces de llegar?

UN NUEVO PROYECTO, UN NUEVO CONTENIDO, CON NUEVAS PROPUESTAS LÚDICAS CON EL OBJETIVO DE CONCIENCIAR SOBRE EL RECICLAJE Y SEGUIR RESALTANDO LA IMPORTANCIA QUE TIENE EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN NUESTRAS VIDAS. AHORA ES VUESTRO MOMENTO, ¿QUÉ JUEGOS SOIS CAPACES DE CREAR PARA SEGUIR AUMENTADO ESTE BANCO DE RECURSOS LÚDICOS Y RECICLADOS?

eL CaMiNo De LoS piEFcitODS2030

¿Te preocupa el futuro de las personas, del planeta y de la naturaleza? Es probable que hayas escuchado hablar de la Agenda 2030 y de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible, pero no tengas clara su gran importancia. Vamos a intentar resolver algunas dudas relacionadas con ellos, contándote en qué consisten, cuándo, por qué se crearon y por qué son importantes. Como dato curioso, la Agenda 2030 estimula la acción en 5 esferas de vital importancia (conocidas como ‘las 5 P’): personas (People), planeta (Planet), prosperidad (Prosperity), paz (Peace) y alianzas (Partnership).

¿Cómo se crearon los Objetivos de Desarrollo Sostenible?

El 25 de septiembre de 2015 fue aprobada por la Asamblea General de Naciones Unidas la Agenda 2030 de Desarrollo Sostenible, con los objetivos de erradicar la pobreza, luchar contra la desigualdad y la injusticia, y poner freno al cambio climático, entre otros. Esta agenda marcará la acción global para el desarrollo hasta el año 2030 y, conjuntamente con el resto a las agendas globales, configura una hoja de ruta de actuación conectado entre sí para conseguir un objetivo común: el desarrollo mundial sostenible.

La Agenda 2030 es una agenda integral y multidimensional —referida a las tres dimensiones del desarrollo sostenible (la económica, la social y la ambiental)— y de aplicación universal, y se despliega mediante un sistema de 17 objetivos de desarrollo sostenible, a través de los cuales se propone abordar los grandes retos globales, desde la lucha contra la pobreza o el cambio climático hasta la educación, salud, la igualdad de género, la paz o las ciudades sostenibles. Cada ODS incluye diferentes metas (en total 169) que contribuyen al cumplimiento del objetivo. (Fuente: Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo)

¿Cuáles son los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible?

En la Agenda 2030 se detallan 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) que son metas que garantizarán un futuro mejor para todos (Fuente: Educo). Son los siguientes:

1. Poner fin a la pobreza en todas sus formas en todo el mundo

La pobreza se ha reducido en un 50% desde el año 2000 pero siguen existiendo millones de personas que viven con solo 1,90 dólares al día. La pobreza tiene muchas consecuencias como el hambre, la malnutrición, la falta de una vivienda digna, la imposibilidad de acceder a la educación o las enfermedades. También se produce la discriminación de las personas con menos recursos de la sociedad, de forma que no tienen posibilidad de participar.

Lograr que se alcance este objetivo supone fomentar un crecimiento económico que promueva la igualdad y que sea sostenible.

2. Poner fin al hambre, lograr la seguridad alimentaria y la mejora de la nutrición y promover la agricultura sostenible

La agricultura y el sector alimentario son fundamentales para eliminar el hambre y la pobreza. Actualmente la tierra y el agua de los océanos y de los ríos se están degradando y sufren los efectos de la sobreexplotación.

La reforma del sistema agrario y alimentario en todo el mundo es fundamental para que puedan comer todas las personas que pasan hambre.

3. Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades

Este objetivo es la base de todos los demás porque para alcanzar el resto de ODS es necesario que se garantice y promueva la salud y el bienestar.

Todavía queda mucho trabajo por hacer porque las tasas de mortalidad materna y neonatal son muy altas, se propagan enfermedades infecciosas y existe una mala salud reproductiva. Entre otras acciones, para cumplir este objetivo, será necesario impulsar iniciativas que erradiquen determinadas enfermedades, financiar los sistemas de salud, mejorar el saneamiento y aumentar el acceso a los servicios médicos.

4. Garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida de todos

Si se quiere alcanzar el desarrollo sostenible, la educación de calidad es la base. La educación y la alfabetización proporcionan a las personas las herramientas necesarias para salir de la pobreza y tener un futuro mejor.

La realidad es que actualmente existen más de 265 millones de niños y niñas que no están escolarizados. Los problemas que se deben combatir son el mal estado de las escuelas o la escasa preparación de los profesores, entre otros.

5. Lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y las niñas

La igualdad entre los géneros es un derecho humano y la base para alcanzar la sostenibilidad. Para lograr la igualdad es necesario que mujeres y niñas accedan a la educación, a la atención médica, a un trabajo decente y puedan participar en los procesos de toma de decisiones políticas y económicas.

6. Garantizar la disponibilidad de agua y su gestión sostenible y el saneamiento para todos

La falta de agua potable o el agua de mala calidad tienen consecuencias en la seguridad alimentaria y en los medios para subsistir de muchas personas en el mundo. Para lograr que todos tengan acceso al agua potable y al saneamiento es fundamental que se gestionen de forma sostenible los recursos hídricos en el mundo.

7. Garantizar el acceso a una energía asequible, segura, sostenible y moderna para todos

La energía se utiliza para muchas actividades cotidianas como cocinar o el aseo personal, sin embargo, más de 300 millones de personas en el mundo siguen cocinando con combustibles muy contaminantes.
Para proteger el medioambiente es fundamental impulsar la utilización de energías renovables en calefacción y transporte, entre otros aspectos, así como la financiación de tecnologías más limpias.

8. Promover el crecimiento económico sostenido, inclusivo y sostenible, el empleo pleno y productivo y el trabajo decente para todos

Se considera que la mitad de la población mundial, aproximadamente, vive con menos de 2 dólares al día y en muchos países se dan casos de explotación infantil. En algunos países el hecho de tener un empleo no ayuda a salir de la pobreza. En este sentido, con este objetivo, se trata de conseguir que todas las personas puedan tener un empleo de calidad, de manera que se reduzca el desempleo y se aumente la productividad y el consumo.

9. Industria, innovación e infraestructuras

Tener una economía fuerte depende de que se realizan inversiones importantes en las infraestructuras de los países. La innovación, además, es fundamental para que exista una industria más productiva y menos contaminante. Aunque durante los últimos años se ha producido una reducción de las emisiones de dióxido de carbono en la fabricación, la reducción no ha sido igual en todo el mundo.

10. Reducir la desigualdad en y entre los países

Actualmente existen grandes desigualdades en países y entre países en lo que respecta al acceso a los servicios de salud, a la educación y a los bienes productivos. Para reducir las desigualdades es fundamental que se favorezcan las exportaciones de los países en desarrollo y que se reduzcan los aranceles.

11. Lograr que las ciudades y los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y sostenibles

En general, se considera que las ciudades han ayudado a muchas personas a progresar social y económicamente y de hecho, las ciudades han crecido y siguen creciendo de manera que se espera que en 2030, 5.000 millones de personas vivan en ciudades. Para superar el reto de que tantas personas vivan en las ciudades, estas deben convertirse en espacios seguros, inclusivos, resilientes y sostenibles.

12. Garantizar modalidades de consumo y producción sostenibles

El consumo no sostenible produce contaminación y degrada el medioambiente, por lo tanto, es necesario actuar desde la raíz para apostar por sistemas de producción que respeten en entorno y que sean sostenibles. Además, todas las personas deben elegir modos de vida sostenibles para contribuir a cuidar la naturaleza y frenar el cambio climático.

13. Adoptar medidas urgentes para combatir el cambio climático y sus efectos

El cambio climático es una realidad y está produciendo efectos negativos en las personas, en la economía y en la naturaleza. Para luchar contra el cambio climático en 2016 varios países firmaron el Acuerdo de París y se comprometieron a trabajar para limitar el aumento de la temperatura global a menos de 2 grados.

14. Conservar y utilizar en forma sostenible los océanos, los mares y los recursos marinos para el desarrollo sostenible

Los mares y los océanos no son solo fuente de vida, también son esenciales para el comercio y el transporte, pero, actualmente, la contaminación y la acidificación están causando cambios en los ecosistemas. Para lograr proteger mares y océanos es fundamental una regulación que sea efectiva y que controle la sobrepesca y la contaminación.

15. Gestionar sosteniblemente los bosques, luchar contra la desertificación, detener e invertir la degradación de las tierras y detener la pérdida de la biodiversidad

Más del 30% de la superficie de la tierra está cubierta por bosques y los árboles son elementos esenciales para frenar el cambio climático.

En la actualidad, se destruyen 13 millones de hectáreas al año, lo que provoca desertificación. El reto consiste en proteger los bosques, gestionar el uso de los recursos de forma sostenible y reducir la desertificación.

16. Promover sociedades justas, pacíficas e inclusivas

La paz es fundamental para lograr el resto de ODS, sin embargo, la violencia en todas sus manifestaciones sigue siendo un problema para personas de todo el mundo, en este sentido cabe destacar el maltrato infantil y sus graves consecuencias.
La clave está en legislar para que las normas sean más efectivas y se protejan los derechos de las personas.

17. Revitalizar la Alianza Mundial para el Desarrollo Sostenible

De nada sirve que se establezcan objetivos si no hay acuerdos entre todos los actores que deben participar: gobiernos, empresas privadas y ciudadanos. En este sentido es fundamental fomentar alianzas para aunar esfuerzos y recursos y lograr que los ODS sean una realidad.

¿Cuál es el compromiso de piEFcitos y los centros educativos para el cumplimiento de los ODS?

El trabajo que realiza en los centros educativos está totalmente enfocado al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, los objetivos que pretendemos conseguir a través de piEFcitos en este sentido, son los siguientes:

  • Que los niños, niñas y adolescentes ejerzan su derecho a una educación equitativa, transformadora y de calidad.
  • Que se den las condiciones necesarias para asegurar la educación para todos y todas sin distinción alguna.
  • Que se creen procesos de aprendizaje creativos, inclusivos y centrados en el alumnado.
  • Que se impulse una educación inclusiva, crítica y participativa.
  • Que los niños, niñas y adolescentes vivan en entornos seguros y protectores, libres de violencia, maltrato o abuso.
  • Que se reduzca la incidencia del trabajo infantil.
  • Que niñas, niños y adolescentes estén protegidos frente a desastres naturales.
  • Que los gobiernos establezcan leyes que garanticen los derechos de la niñez
  • Que la ciudadanía y la sociedad tengan un papel activo en el seguimiento y promoción de los derechos de la niñez.
  • Que los niños y niñas participen de forma activa en espacios públicos para expresar sus ideas y reclamar sus derechos, así como para influir en las decisiones que les afectan.

¿Cómo los vamos a trabajar desde el área de Educación Física?

Uno de los objetivos que nos hemos marcado con el desarrollo del proyecto de eL CaMiNo De piEFcitos, es la mejora de la salud a través de la incorporación de hábitos de vida saludable, alejándonos de la obesidad infantil y consiguiendo un aumento de la salud en la vida del alumnado y sus familias, tal y como nos dice el Objetivo de Desarrollo Sostenible 3.

Esto nos hizo pensar y decidir incorporar al proyecto el desarrollo de estos ODS durante nuestro camino por las diferentes provincias y Comunidades Autónomas en las que se divide nuestro país. Es por ello, por lo que a medida que vamos recorriendo cada rincón, trabajamos uno de los 17 ODS, repartidos en las diferentes Comunidades Autónomas, tal y como podéis ver en el siguiente mapa del proyecto:

Hemos creado un dossier en el que el alumnado podrá leer un microrrelato que sirve de introducción al ODS que vamos a trabajar, fomentando de esta manera la lectura comprensiva y reflexiva, además de conocer la importancia que tiene la consecución del ODS y cómo podemos trabajarlo desde el centro educativo. Por último, dedicaremos algunas sesiones de Educación Física a realizar juegos que nos ayuden a interiorizar la importancia que tiene el ODS que estamos trabajando, provocando curiosidad en el alumnado, además de vivenciar la importancia que tiene conseguirlo en nuestra vida, en nuestro día a día, para nuestro bienestar.

Tal y como has podido ver, los ODS son objetivos ambiciosos, pero necesarios para conseguir un mundo mejor en el que desaparezcan las desigualdades y se respete el planeta en el que vivimos. Entonces, ¿NOS AYUDAS A CONSEGUIRLO?

PRoToCoLo CoViD-eF De piEFcitos

Es sabido por tod@s la situación que estamos viviendo debido a la pandemia que convive con nosotr@s desde el pasado mes de marzo llamado COVID-19, que nos ha hecho cambiar muchos hábitos de vida que teníamos ya muy interiorizados como las relaciones personales, la manera de compartir, la manera de jugar, de salir a la calle,… incluso ha incorporado nuevos elementos a nuestros día a día como es el uso de mascarilla y la utilización del gel hidroalcohólico para mantenernos segur@s y mantener segur@s a l@s que nos rodean.

En el colegio nos está pasando lo mismo, estamos trabajando a marchas forzadas para cambiar todas las rutinas que teníamos ya aprendidas y sabidas, para adaptarnos a la nueva situación y poder convivir tod@s de una manera segura, saludable y sin miedo.

Lo mismo ocurre con piEFcitos y el área de Educación Física, por ello, hemos diseñado un Protocolo COVID-EF para que nuestras sesiones sigan siendo espacios de aprendizaje a través del movimiento, en un espacio seguro como es al aire libre, disfrutando y divirtiéndonos mientras nos acostumbramos a las nuevas normas, pues lo único que cambia es la manera de jugar, pero la actividad física es, ahora más que nunca, muy necesaria debido a que durante el confinamiento hemos pasado mucho tiempo en casa, sin poder salir y tenemos que recuperar todos esos momentos que nos hemos perdido.

A continuación os muestro en una presentación la manera que tenemos prevista actuar en nuestras sesiones, no es nada definitivo, pues se puede ir modificando a medida que vayan sucediendo los días y vayamos teniendo más información sobre la práctica.

Ahora más que nunca debemos estar unid@s, trabajar junt@s para salir adelante de esta situación y poder convivir con ello de la mejor manera, pues será un elemento más en nuestro día a día que nos hará más fuertes y nos ayudará a valorar, aún más, todo lo que tenemos a nuestro alrededor.

CON MUCHAS GANAS DE VOLVER A VEROS, SEGUIREMOS TRABAJANDO PARA CREAR UN CLIMA DE APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO Y SEGURO.

ReCoMeNDaCioNeS SaLuDaBLeS De piEFcitos PaRa eL VeRaNo

  recomendaciones de verano

   Un año más y el curso llega a su fin. Cerramos las puertas del gimnasio, del patio y de la caseta del recreo, guardamos todos los materiales que hemos utilizado para vivir diferentes aventuras que nos han hecho aprender los cinco secretos de la salud, hemos mejorado nuestra coordinación por medio de los juegos del hilo, aprendiendo a realizar historias mientras formábamos figuras con nuestro cordel, además de descubrir que los cojines dan mucho juego y no sirven solo para apoyar la cabeza mientras descansamos. Por otro lado, hemos vencido nuestros miedos, hemos superado nuestros límites y nos hemos demostrado que somos capaces de conseguir todo aquello que nos proponemos al realizar diferentes desplazamientos y trucos de equilibrio gracias a las actividades de slackline. Hemos viajado por diferentes provincias recorriendo el CaMiNo De piEFcitos que nos ha permitido mejorar nuestros hábitos de alimentación, reducir el consumo de plásticos y materiales de desecho, aumentar nuestra actividad física y mejorar nuestros hábitos lectores, todo ello de una manera divertida, conociendo a much@s amig@s repartidos por todos los rincones de nuestro país, además de darnos cuenta de que no estábamos sol@s en este proyecto, contando con el apoyo de deportistas, presentadores, chefs,… que nos han motivado a seguir adelante para conseguir nuestro objetivo. Hemos sido capaces de meternos en el papel de un deportista olímpico o paralímpico, contando su historia a través de la expresión corporal mientras creábamos nuestro primer sketch deportivo, además de mejorar nuestras capacidades físicas por medio de diferentes pruebas olímpicas que implicaban la carrera, el salto y los lanzamientos, hasta que llegó el COVID-19, que de un día para otro, nos confinó en casa y tuvimos que adaptarnos a la nueva situación de realizar un TeLeCoLe que jamás hubiéramos pensado ni en nuestros peores sueños había aparecido. Esto no nos hizo parar, y continuaron las actividades, a distancia, pero pudimos cuidar nuestro cuerpo con retos, creación de materiales reciclados y siguiendo coreografías a través de vídeos, descubrimos un gran catálogo de juguetes creados con material reciclado a través de piEFcitos y la fábrica de juguetes, creamos y resolvimos retos familiares para el Día de la Educación Física en Casa, bailamos la coreografía del proyecto en el Día Internacional de la Danza, confeccionamos y dimos vida a nuestro propio piEFcitos creado con material reciclado y participamos en nuestras primeras ReCiCLaLiMPiaDaS en la que demostramos que nuestras habilidades y destrezas habían mejorado exponencialmente desde el inicio de curso, aumentando el nivel y poniendo el listón muy alto.

  Nuestras mochilas están llenas de experiencias, vivencias, momentos inolvidables, sonrisas, gestos de cariño y aprecio que van a marcar nuestro verano, por lo que estos días en los que no nos vamos a ver, me gustaría que siguierais las siguientes recomendaciones para volver en septiembre con las pilas cargadas y teniendo la total confianza de afrontar un nuevo año lleno de proyectos y nuevas actividades que sumar a nuestro historial de vida.

  • Empieza cada día con un buen desayuno saludable, que contenga fruta, cereales y lácteos, para poder superar todos los retos que te tiene preparada la vida.
  • Descansa todo lo posible, recuerda que para poder estar activ@ cada día, el sueño es fundamental para recuperar totalmente las energías.
  • Utiliza tu tiempo libre para realizar diferentes juegos y actividades deportivas que te diviertan y te relacionen con los demás, ya que en compañía todo es mejor.
  • Cada vez que termines de hacer cualquier tipo de actividad física, no olvides pasar por la ducha para tener una higiene corporal saludable.
  • Acuérdate de tomar las medidas de seguridad necesarias para realizar cualquier actividad deportiva como es el uso de protecciones como casco, muñequeras,… tal y como hemos aprendido durante el curso.
  • Camina por tu barrio, por la playa, por la montaña,… por dónde quieras, pero no dejes de caminar para mantener una vida activa y alejada del sofá.
  • Invéntate algún juego o deporte alternativo, como hemos hecho durante este curso con el Skate-bottle, que surgió de vuestros intereses y gustos por el deslizamiento, o el Goubak.
  • Observa todo bien, nunca sabes dónde puede haber escondido algún tesoro o mensaje que te haga cada día especial y te ayude a descubrir que lo más importante es aquello que solo puede verse a través de tu imaginación.
  • Nunca borres la sonrisa que te caracteriza, con ella harás más especial la vida de las personas que te rodeamos y queremos, haciéndonos sentir las personas más maravillosas del mundo.
  • Fabrica tus propios juguetes con material reciclado, ya que ayudaremos a mejorar la salud del planeta y te divertirás utilizando objetos de una manera diferente a la que han sido creadas.
  • Implícate a fondo en todas las actividades que hagas con tu familia, aprovéchalas al máximo ya que serán momentos que nunca volverán.
  • Siempre debes aplicar las normas de cortesía que hemos trabajado en clase como dar los buenos días, pedir las cosas por favor, dar las gracias,… ser amables mejorará el mundo y lo hará un lugar perfecto para vivir.
  • Informa y habla sobre todo lo que te ocurre, aquello que te hace sentir bien y aquello que no te gusta, es la mejor manera de poder resolver situaciones que te puedan surgir con otras personas para que sepan cómo te encuentras en cada momento.
  • Convive con todo el mundo, respetando a todas las personas independientemente del color de su piel, de si es chico o chica, de si habla o no nuestro idioma,… en la variedad está la verdadera esencia, tal y como hemos aprendido desde el principio con el Decálogo del Buen Edufista.
  • Abraza, besa, muestra tu cariño y afecto a l@s que te rodean, ya sea tu familia, amig@s, personas nuevas que entren en tu vida, para fomentar la educación emocional que tanto hemos trabajado, de este modo, todo lo que das lo recibirás y te sentirás doblemente bien.

   Ha sido un placer compartir todos estos meses con vosotr@s, mi mochila también se ha llenado de muchas cosas que me llevaré siempre conmigo gracias a vosotr@s, a vuestro interés por aprender, vuestras ganas de superar los retos, conseguir las insignias y vuestro afán de demostrar que la Educación Física es una asignatura muy importante para vuestras vidas porque os hace moveros, aprender de una manera diferente y relacionaros con los demás.

¡¡FELIZ VERANO!! Os pediré pruebas de que habéis cumplido todas las recomendaciones que os he pedido y así podré comprobar que habéis pasado un verano inolvidable. Vuestro profe de Educa que os quiere con locura.

GRACIAS POR VUESTRO APOYO, SIN VOSOTR@S YO NO SERÍA POSIBLE

PROFE CARLOS

DiReCToS #NoSMoVeMoS

Son muchas las cosas que he podido vivir durante este tiempo en el que nos hemos tenido que adaptar a una nueva situación, integrar en nuestras conversaciones nuevas palabras como pandemia, coronavirus, confinamiento,… además de cambiar nuestros hábitos, nuestra manera de vestir añadiendo guantes o mascarilla, aspectos que nos ha tocado vivir, que el día de mañana recordaremos como un momento único, del cual hemos salido reforzad@s y con unos objetivos superados que jamas podíamos pensar, pues si esta situación algo ha conseguido es hacernos esforzar al máximo, inventarnos nuevos entretenimientos y aprovechar nuevas oportunidad, como fue en mi caso el email de MiKi SaBaTeR, director y jefe de la unidad de imagen y diseño en RTVE, proponiéndome participar en una nueva sección relacionada con el fomento de actividad física entre l@s más pequeñ@s de la casa, mezclando la Educación Física y deportistas de élite. Todo ello, desencadenó un gran trabajo en equipo entre el propio MiKi, su equipo de edición y un gran grupo de docentes de Educación Física de todo el país, que tuve la suerte de coordinar, creando diferentes actividades lúdicas, con material doméstico y ateniéndonos a las características propias de una casa habitual de nuestro alumnado, para sacar adelante este proyecto que se puede ver de lunes a viernes, a las 9:50h y a las 10:50h, en CLAN TV, dentro del programa Aprendemos en Casa, tal y como podéis ver en nuestra pestaña #NoSMoVeMoS CoN piEFcitos.

Gracias a esta posibilidad, durante este mes de mayo, he tenido la oportunidad de conocer, hablar, descubrir, aprender, sorprenderme, reír,… en diferentes DIRECTOS o LIVE en Instagram con grandes deportistas de élite del ámbito nacional, tanto olímpicos como paralímpicos, que aceptaron esta petición y nos regalaron su tiempo en una conversación por la tarde, para mostrarnos su parte más humana, esa que muchas veces desconocemos y no somos capaces de percibir a través de los medios de comunicación que relatan sus grandes éxitos deportivos, pero que gracias a estos momentos hemos descubiertos que sus éxitos personales son su complemento perfecto para seguir consiguiendo sueños en sus disciplinas deportivas.

Tod@s y cada in@ de ell@s, han respondido a las preguntas que, muchas de ellas, fueron creadas por vosotr@s, alumn@s interesad@s en descubrir aspectos de est@s deportistas que además de aceptar el reto de participar en el programa con sus vídeos, aceptaron la posibilidad de acercarse a nosotr@s a través de este formato, de fácil accesibilidad y totalmente casero, sin muchos medios técnicos, transparente como una buena conversación entre amig@s. Tod@s y cada un@ de ell@s nos han dejado mensajes y frases que deberíamos recordar, escribir y pegarlas en nuestros escritorios, neveras o corchos, porque son valores conseguidos a través del deporte que se pueden integrar a la perfección en nuestras vidas, en nuestro día a día.

17 historias de superación, 15 disciplinas deportivas descubiertas, 16 tardes inolvidables con muchos momentos, mensajes y frases que siempre formarán parte de nuestro historial de vida.

Pincha encima de cada nombre para descubrir cómo fue la conversación, qué temas tratamos y, sobre todo, qué mensaje nos quedó de cada un@ de ell@s, pues nos servirán no solo a nivel deportivo, si no también, a nivel personal, para ayudarnos a crecer cada día, dando pasos para conseguir todo lo que nos propongamos y hacer realidad nuestros sueños.

Ander Mirambell (skeleton) // Sara Saldaña (natación artística) // Blanca Manchón (windsurf) // Joel González (taekwondo) // Laura Ester (waterpolo) // Paula Ramírez (natación artística) // Laura Gil (baloncesto) // Lili Fernández y Elsa Baquerizo (voley playa) // Alberto Seoane (tenis de mesa) // Judith Corachan (triatlón) // Nico Rodríguez (vela) // Damián Quintero (karate) // Alberto Fernández (tiro olímpico) // María Delgado (natación) // Miquel Feixas (fútbol sala) // Alberto Ávila (atletismo).

Pequeñas pinceladas que son una mínima parte de todo lo que he podido vivir durante este mes, durante este proyecto que me ha aportado muchas cosas, que siempre estaré agradecido a Miki Sabater por hacerlo real y a l@s grandes deportistas que tenemos en nuestro país que han hecho posible que este profesor de Educación Física haya crecido como persona gracias a estos momentos que he tenido la suerte de vivir en primera persona y que siempre formarán parte de mi historial de vida.