ReToS piEFciToS

  En este espacio podréis encontrar los diferentes retos que se van a plantear a lo largo del curso. Estos retos podrán ser:

  1. ANUALES, es decir, que durarán todo el curso escolar y se irán haciendo poco a poco, a medida que se vayan trabajando los contenidos, como son los siguientes:

  Estos son los retos que piEFcitos te plantea al inicio de curso para que los vayas superando a lo largo de todo el año escolar. Estas pruebas están relacionadas con algunos de los contenidos que vamos a trabajar en nuestras unidades didácticas de Educación Física, por lo que la superación de cada uno de ellos supondrá una recompensa saludable en cada trimestre.

¡¡DEBES EMPEZAR POR EL RETO QUE TIENE LA ESTRELLA!!

Para demostrar que has superado cada uno de los retos, debes escribir un comentario en esta página poniendo tu nombre, la clase a la que perteneces y el reto que has superado, añadiendo el archivo que has realizado para poder comprobarlo y otorgaros la correspondiente recompensa, adjuntándolo en un email a la siguiente dirección: piefcitos@gmail.com.

a

 

   A

   2. UNIDADES DIDÁCTICAS, es decir, que se realizarán a lo largo de la unidad didáctica que estamos trabajando, para complementar la formación que estaremos llevando a cabo día a día en el patio del cole. Próximamente estarán disponibles, a medida que las unidades didácticas vayan entrando en el terreno de juego.

LOS CINCO SECRETOS DE LA SALUD

   Comenzamos con el primer proyecto del curso con el tema de la salud, que será el hilo conductor de todo lo que trabajemos durante los diferentes proyectos, pues de manera transversal, estará presente desde el inicio hasta el final con la realización del proyecto eL CaMiNo De piEFcitos. La salud esconde una serie de secretos que me gustaría descubrir, ¿me podéis ayudar a resolver el enigma realizando este BreakOut Educativo? El objetivo de este juego es que conozcáis todos los secretos que esconde la salud en torno a cinco ejes diferentes: alimentación, hidratación, descanso, higiene corporal y actividad física. Es por ello, por lo que os planteo el reto de desbloquear las diferentes misiones que forman parte de este juego. Para comprobar que lo habéis hecho en su totalidad, necesito que hagáis dos actividades: por un lado, enviarme a piefcitos@gmail.com el código que da acceso a la última misión que está formado por tres números y una impresión de imagen de la portada de esa última misión. Y, por otro lado, me gustaría que escribierais un comentario en esta página, poniendo vuestro nombre y la clase a la que pertenecéis, diciéndome el número total de aciertos que habéis tenido en la última misión, así como aquellas cosas que vais a hacer para mejorar vuestra salud a lo largo de todo el curso.

 

ESCONDIDO TRAS LA PIEL 

   Como estamos conociendo nuestras posibilidades, limitaciones y capacidades relacionadas con nuestro cuerpo a través de diferentes actividades lúdicas y juegos, todas relacionadas con el fomento de los hábitos de vida saludable, os propongo el siguiente reto que está relacionado con un día que se celebra a nivel europeo. El 25 de abril se celebra el Día Europeo sin ascensor al que se incorporan tod@s l@s ciudadan@s, instituciones y organizaciones que respaldan la vida activa como nosotr@s desde el cole. La campaña tiene tres objetivos básicos: elevar el grado de información sobre los beneficios que reporta la actividad física, fomentar la participación regular en diferentes modalidades deportivas y mejorar las oportunidades para el acceso al movimiento y la actividad física. Con el fin de poner de manifiesto cuán agradable, útil y distinta podría ser la vivencia experimentada al subir escaleras se propone impulsar el movimiento de los habimensaje_ascensor_800x600tantes de las grandes ciudades, los cuales, por tradición llevan una vida sedentaria y frecuentemente menosprecian la necesidad de sufrir una mínima carga física. Como todos los proyectos, trae consigo unos retos extra que darán a l@s peques una nueva insignia para su álbum del Hall of piEFame.  En este caso, ¿ME PODRÍAIS ENVIAR UNA FOTOGRAFÍA a piefcitos@gmail.com SUBIENDO LAS ESCALERAS DE ACCESO A VUESTRA CASA? Además, me gustaría que escribierais en un comentario, poniendo primero vuestro nombre y apellidos y la clase a la que pertenecéis, si soléis subir y bajar las escaleras de casa o lo hacéis en el ascensor, qué cosas hacéis a lo largo del día que os acerque a la vida activa y os aleje de la vida sendentaria como venir al colegio andando,… pensar que toda acción cuenta para mejorar nuestra salud y aumentar kilómetros en nuestro CaMiNo De piEFcitos

SLACK… ¿QUÉ? SLACKLINE

   Durante este proyecto estamos viendo que la motivación es un ingrediente que está muy presente para lograr conseguir los retos que se nos proponen sobre la cuerda, venciendo nuestro miedos y creando ese ambiente de confianza en nuestras posibilidades para hacer todo lo que nos propongamos. Uniendo los INGREDIENTES con la MOTIVACIÓN y los ALMUERZOS SALUDABLES, os invito a vosotr@s como FAMILIAS a DSC_00572superar este reto, pues no hay mayor motivación que confíen en nosotr@s desde casa, por ello, ¿serías capaces de poner mensajes positivos y motivadores en los almuerzos saludables para que lo lean l@s peques y se sientan apoyad@s desde casa para aumentar sus límites corporales y mentales? Es necesario que me enviéis una fotografía con el mensaje del almuerzo saludable a piefcitos@gmail.com para obtener la nueva insignia en el álbum digital, además me gustaría conocer la impresión que han tenido l@s peques al verlo a través de un comentario en esta misma página. Porque los pequeños gestos mueven montañas, vamos a empezar a mover la nuestra encaminada hacia la mejora de nuestra salud en todos los aspectos: tanto física, como mental y de relación.

SALTA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL

   Durante este curso y gracias al proyecto del CaMiNo De piEFcitos nos hemos marcado el reto de luchar contra la obesidad infantil a través de la incorporación en nuestras rutinas de hábitos de vida saludable. El próximo martes 12 de noviembre se celebra el Día Mundial contra la obesidad infantil, por ello hemos creado la iniciativa de SALTA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL en la que buscamos que por medio de un salto a la comba, bien de manera individual o más divertida de manera colectiva, nos enviéis vuestros vídeos y/o fotografías a piefcitos@gmail.com para concienciar a la sociedad de la importancia que tiene la práctica de actividad física en estos momentos para alejar de nuestras vidas este mal tan extendido, por desgracia, entre nuestr@s pequeñ@s. Por cada vídeo y/o fotografía sumaremos 1 kilómetro a cada clase de caminantes dentro de su recorrido, además si es un vídeo, por cada 10 saltos que se den seguidos sumaremos 10 kilómetros independientemente de quién los haga: mamá, papá, herman@, tí@, abuel@,… TOD@S SUMAMOS, DEPENDE DE TOD@S.

    La consecución de los diferentes retos conllevará una recompensa que podrá ir desde una insignia virtual de superación, un reconocimiento público en el aula, un pequeño obsequio, una ventaja en algunas actividades,… son tan diversas que deberéis superar todos y cada uno de los retos para ser capaces de descubrirlas.a

¿PREPARAD@S PARA SUPERAR TODOS LOS RETOS Y CONSEGUIR LAS DIFERENTES RECOMPENSAS?

1.179 respuestas a “ReToS piEFciToS

  1. Miriam octubre 28, 2019 / 1:09 pm

    Hola Carlos soy Balma de 5c me podrías decir en que puesto estamos mi clase.

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos octubre 29, 2019 / 1:54 am

      Buenas noches Balma, si te refieres al proyecto del CaMiNo De piEFcitos, en la pestaña del proyecto puedes ver los datos actualizados a día de ayer, muchos kilómetros y muchas provincialas ya desbloqueadas por tod@s. Hay que seguir así, todavía nos quedan mucho recorrido por hacer 😉😊

      Me gusta

  2. alisapadiaz octubre 28, 2019 / 3:42 pm

    Hola soy María Navarro de 4ºC y voy ha hacer el reto de EL EQUILIBRIO

    Mi “miedo” es caerme mientras patino y lo supero imaginándome que patino sin caerme. 🙂

    Le gusta a 2 personas

    • Profe Carlos octubre 29, 2019 / 1:52 am

      Imaginarte haciendo algo que elimina el miedo que, en ocasiones, nos bloquea, es una muy buena manera de afrontarlo con éxito. Anoto tu propuesta para que el resto de compañer@s lo pueda hacer, muchas gracias María por tu comentario, ahora tan solo nos falta que nos envíes la fotografía haciendo equilibrio a piefcitos@gmail.com para conseguir la pulsera verdad. Estás muy cerca, un fuerte abrazo 😉

      Me gusta

  3. mariarg1976 octubre 28, 2019 / 5:56 pm

    Hemos aceptado tu reto, hay 80 escalones hasta llegar a mi casa

    Le gusta a 2 personas

    • Profe Carlos octubre 29, 2019 / 1:50 am

      Cuánto me gusta saber que os animáis a superar cualquier reto que se os proponga, aunque sea de manera informal para buscar el máximo de vosotr@s. Me dejáis sin palabras, de verdad. Un fuerte abrazo, muchas gracias por darme este tipo de lecciones de vida que me hacen tener más pasión por lo que hago.

      Le gusta a 1 persona

  4. Daniel Muñoz noviembre 3, 2019 / 10:06 am

    Hola soy Daniel de 6c.
    Te mando una foto yo en el parque haciendo equilibrio subido a una valla.
    Yo tengo miedo a los perros, lo que hago para evitarlo, es intentar no alejarme de ellos.

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos noviembre 4, 2019 / 1:23 am

      Veo que el taller de equilibrio está dándote maneras diferentes para crear posturas y adaptar el cuerpo a. a nuevas situaciones de desequilibrio, me encanta veros que las ponéis en práctica. Muchas gracias por compartir con nosotr@s uno de tus miedos y de saber la manera en la que superarlo, no hay nada mejor que saber afrontar los problemas para vencerlos. Un fuerte abrazo y una nueva pulsera te será entregada el próximo día en clase.

      Me gusta

  5. Nury Sobrinos noviembre 3, 2019 / 3:48 pm

    Hola soy Hugo Cerrillo Sobrinos de 6°C
    Te he mandado la foto para el reto de la pulsera verde.
    Tengo miedo a los gatos y lo que intento es acercarme poco a poco a ellos.

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos noviembre 4, 2019 / 1:06 am

      Buenas noches Hugo, vaya equilibrio más trepidante que me has enviado, se nota tu mejora estos días en el taller de Slackline. Tu pulsera verde está preparada para entregártela el próximo día en clase, muchas gracias por compartir con nosotr@s tu miedo y la manera en la que te estás enfrentando a él para superarlo, es la mejor manera de hacerlo. Estoy convenido de que lo conseguirás, un fuerte abrazo 😉

      Le gusta a 1 persona

  6. MARIA DEL SOL MUÑOZ MORENO noviembre 4, 2019 / 4:41 pm

    Hola Carlos,

    Soy Carmen de 6º A.

    El mensaje del almuerzo saludable que me ha puesto mi madre, me ha gustado mucho.
    Me ha puesto en un pos-it de corazón en la fiambrera de los lácteos ¡ QUE TENGAS UN BUEN DÍA!. Me ha animado mucho para empezar la semana con ganas.

    Saludos

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos noviembre 6, 2019 / 11:46 pm

      ¿Crees que ha sido un almuerzo diferente gracias al mensaje? No tengo la menor duda, sobre todo porque habrá sido diferente, habrá siendo especial porque no te lo esperabas y porque ha roto con lo que estabas acostumbrada. Muchas veces debemos dar estos pequeños pasos para demostrar que siempre poseemos hacer algo más de lo que estamos haciendo, pequeños gestos que provocan grandes sensaciones. Un fuerte abrazo familia 😉

      Me gusta

  7. vctorsr noviembre 5, 2019 / 9:05 am

    Hola Carlos, soy la mama de Victor de 5 A. Como te he dicho en el email con la foto, está mañana Víctor se ha encontrado su plato de fruta con una presentación diferente y en su cara ha aparecido una sonrisa que ha querido dejar patente en la imagen. Además de una expresión de sorpresa – ¡Ala, que chulo!- han sido sus palabras. En seguida ha querido dejar patente su felicidad y ha dado la vuelta al plato para dejar constancia fotográfica momento. La verdad es que hemos dado un toque diferente a un momento tan importante como es el desayuno. Y estoy segura que hasta le ha sabido más rico.

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos noviembre 6, 2019 / 11:44 pm

      Esa expresión espontánea de satisfacción es la que da sentido al reto y a la actividad propuesta, por lo que el objetivo de MOTIVACIÓN EFTRA está más que cumplido. ¡¡Cuánto me alegro!! Un fuerte abrazo Elena, seguimos sumando junt@s 😉

      Me gusta

  8. marcoslgcristobalcolon noviembre 5, 2019 / 6:26 pm

    Hola Carlos soy la mama de Marcos López de 4ºB y como te he puesto en el email a Marcos le ha gustado mucho el mensaje y le ha ayudado a afrontar el día de cole de hoy, ya que ayer no fue un buen día para él.También me ha dicho que le puedo poner más mensajes de vez en cuando pero que de momento se va a quedar con el post it que le he puesto para tenerlo en la mochila.
    A veces no nos damos cuenta lo que podemos lograr con pequeños gestos como estos.
    Un saludo

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos noviembre 6, 2019 / 11:43 pm

      Qué bien, cuánto me alegra leer este mensaje por tu parte, pues muchas veces los retos también son para vosotr@s como familia. Es muy interesante ver las reacciones que tienen l@s peques ante estos pequeños gestos que dan tanto y no cuestan nada. Un fuerte abrazo y muchas gracias por compartirlo con nosotr@s 😉☺️

      Me gusta

  9. Rosa Hidalgo Diaz noviembre 6, 2019 / 7:39 am

    Laura Benito 5°A
    Hola Carlos
    Yo siempre subo las escaleras para llegar a casa, voy y vengo del cole andando y cuando los deberes y estudios me lo permiten salgo a andar con mis padres que nos gusta mucho compartir ese momento en familia.

    Le gusta a 2 personas

    • Profe Carlos noviembre 6, 2019 / 11:42 pm

      Sois una familia ejemplar en cuanto a la actividad física se refiere, porque siempre andáis de aquí para allá reforzando vuestra Salud y haciéndolo en compañía que es como mejor sienta. No podía esperar menos de ti a la hora de utilizar las escaleras, lo llevas en la sangre LauRa y eso no todo el mundo lo consigue. Un fuerte abrazo y sigue así 😉

      Me gusta

    • yolanda Jiménez noviembre 7, 2019 / 8:24 pm

      Hola Carlos soy Marcos de 6°A.

      El pasado martes, mi madre me puso un mensaje en el tupper de frutos secos que decía: ¡Que todo lo que te pase hoy sea genial! ¡Te quiero!, y me hizo mucha ilusión leerlo. Me dio muchísima energía.

      Un saludo.

      Le gusta a 1 persona

      • Profe Carlos noviembre 10, 2019 / 11:32 pm

        Objetivo cumplido entonces, un almuerzo mucho más saludable por el efecto anímico que provocó en ti. Ahora tienes que devolverle el mensaje para que ella también pueda sentir lo que tú, un fuerte abrazo 😉

        Me gusta

  10. Gema Martinez noviembre 6, 2019 / 5:40 pm

    Hola Carlos soy Paula de 6°A.
    Hoy al abrir el táper me he encontrado una nota de mi madre que es la foto que te ha mandado y me he sentido muy feliz y he pensado que mi madre me quiere mucho y yo ha ella por darme esos ánimos ❤️❤️❤️😍😍😍😘😘😘.

    Le gusta a 1 persona

    • Profe Carlos noviembre 6, 2019 / 11:40 pm

      Era este uno de los objetivos que perseguía el reto, crear ese sentimiento y sensación de bienestar al ver que un almuerzo puede transmitir Salud tanto a nivel físico como emocional. Un fuerte y saludable abrazo 😉

      Me gusta

Responder a Rosa Hidalgo Diaz Cancelar respuesta

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s