ReToS piEFciToS

  En este espacio podréis encontrar los diferentes retos que se van a plantear a lo largo del curso. Estos retos podrán ser:

  1. ANUALES, es decir, que durarán todo el curso escolar y se irán haciendo poco a poco, a medida que se vayan trabajando los contenidos, como son los siguientes:

  Estos son los retos que piEFcitos te plantea al inicio de curso para que los vayas superando a lo largo de todo el año escolar. Estas pruebas están relacionadas con algunos de los contenidos que vamos a trabajar en nuestras unidades didácticas de Educación Física, por lo que la superación de cada uno de ellos supondrá una recompensa saludable en cada trimestre.

¡¡DEBES EMPEZAR POR EL RETO QUE TIENE LA ESTRELLA!!

Para demostrar que has superado cada uno de los retos, debes escribir un comentario en esta página poniendo tu nombre, la clase a la que perteneces y el reto que has superado, añadiendo el archivo que has realizado para poder comprobarlo y otorgaros la correspondiente recompensa, adjuntándolo en un email a la siguiente dirección: piefcitos@gmail.com.

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   2. UNIDADES DIDÁCTICAS, es decir, que se realizarán a lo largo de la unidad didáctica que estamos trabajando, para complementar la formación que estaremos llevando a cabo día a día en el patio del cole. Próximamente estarán disponibles, a medida que las unidades didácticas vayan entrando en el terreno de juego.

LOS CINCO SECRETOS DE LA SALUD

   Comenzamos con el primer proyecto del curso con el tema de la salud, que será el hilo conductor de todo lo que trabajemos durante los diferentes proyectos, pues de manera transversal, estará presente desde el inicio hasta el final con la realización del proyecto eL CaMiNo De piEFcitos. La salud esconde una serie de secretos que me gustaría descubrir, ¿me podéis ayudar a resolver el enigma realizando este BreakOut Educativo? El objetivo de este juego es que conozcáis todos los secretos que esconde la salud en torno a cinco ejes diferentes: alimentación, hidratación, descanso, higiene corporal y actividad física. Es por ello, por lo que os planteo el reto de desbloquear las diferentes misiones que forman parte de este juego. Para comprobar que lo habéis hecho en su totalidad, necesito que hagáis dos actividades: por un lado, enviarme a piefcitos@gmail.com el código que da acceso a la última misión que está formado por tres números y una impresión de imagen de la portada de esa última misión. Y, por otro lado, me gustaría que escribierais un comentario en esta página, poniendo vuestro nombre y la clase a la que pertenecéis, diciéndome el número total de aciertos que habéis tenido en la última misión, así como aquellas cosas que vais a hacer para mejorar vuestra salud a lo largo de todo el curso.

 

ESCONDIDO TRAS LA PIEL 

   Como estamos conociendo nuestras posibilidades, limitaciones y capacidades relacionadas con nuestro cuerpo a través de diferentes actividades lúdicas y juegos, todas relacionadas con el fomento de los hábitos de vida saludable, os propongo el siguiente reto que está relacionado con un día que se celebra a nivel europeo. El 25 de abril se celebra el Día Europeo sin ascensor al que se incorporan tod@s l@s ciudadan@s, instituciones y organizaciones que respaldan la vida activa como nosotr@s desde el cole. La campaña tiene tres objetivos básicos: elevar el grado de información sobre los beneficios que reporta la actividad física, fomentar la participación regular en diferentes modalidades deportivas y mejorar las oportunidades para el acceso al movimiento y la actividad física. Con el fin de poner de manifiesto cuán agradable, útil y distinta podría ser la vivencia experimentada al subir escaleras se propone impulsar el movimiento de los habimensaje_ascensor_800x600tantes de las grandes ciudades, los cuales, por tradición llevan una vida sedentaria y frecuentemente menosprecian la necesidad de sufrir una mínima carga física. Como todos los proyectos, trae consigo unos retos extra que darán a l@s peques una nueva insignia para su álbum del Hall of piEFame.  En este caso, ¿ME PODRÍAIS ENVIAR UNA FOTOGRAFÍA a piefcitos@gmail.com SUBIENDO LAS ESCALERAS DE ACCESO A VUESTRA CASA? Además, me gustaría que escribierais en un comentario, poniendo primero vuestro nombre y apellidos y la clase a la que pertenecéis, si soléis subir y bajar las escaleras de casa o lo hacéis en el ascensor, qué cosas hacéis a lo largo del día que os acerque a la vida activa y os aleje de la vida sendentaria como venir al colegio andando,… pensar que toda acción cuenta para mejorar nuestra salud y aumentar kilómetros en nuestro CaMiNo De piEFcitos

SLACK… ¿QUÉ? SLACKLINE

   Durante este proyecto estamos viendo que la motivación es un ingrediente que está muy presente para lograr conseguir los retos que se nos proponen sobre la cuerda, venciendo nuestro miedos y creando ese ambiente de confianza en nuestras posibilidades para hacer todo lo que nos propongamos. Uniendo los INGREDIENTES con la MOTIVACIÓN y los ALMUERZOS SALUDABLES, os invito a vosotr@s como FAMILIAS a DSC_00572superar este reto, pues no hay mayor motivación que confíen en nosotr@s desde casa, por ello, ¿serías capaces de poner mensajes positivos y motivadores en los almuerzos saludables para que lo lean l@s peques y se sientan apoyad@s desde casa para aumentar sus límites corporales y mentales? Es necesario que me enviéis una fotografía con el mensaje del almuerzo saludable a piefcitos@gmail.com para obtener la nueva insignia en el álbum digital, además me gustaría conocer la impresión que han tenido l@s peques al verlo a través de un comentario en esta misma página. Porque los pequeños gestos mueven montañas, vamos a empezar a mover la nuestra encaminada hacia la mejora de nuestra salud en todos los aspectos: tanto física, como mental y de relación.

SALTA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL

   Durante este curso y gracias al proyecto del CaMiNo De piEFcitos nos hemos marcado el reto de luchar contra la obesidad infantil a través de la incorporación en nuestras rutinas de hábitos de vida saludable. El próximo martes 12 de noviembre se celebra el Día Mundial contra la obesidad infantil, por ello hemos creado la iniciativa de SALTA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL en la que buscamos que por medio de un salto a la comba, bien de manera individual o más divertida de manera colectiva, nos enviéis vuestros vídeos y/o fotografías a piefcitos@gmail.com para concienciar a la sociedad de la importancia que tiene la práctica de actividad física en estos momentos para alejar de nuestras vidas este mal tan extendido, por desgracia, entre nuestr@s pequeñ@s. Por cada vídeo y/o fotografía sumaremos 1 kilómetro a cada clase de caminantes dentro de su recorrido, además si es un vídeo, por cada 10 saltos que se den seguidos sumaremos 10 kilómetros independientemente de quién los haga: mamá, papá, herman@, tí@, abuel@,… TOD@S SUMAMOS, DEPENDE DE TOD@S.

   COJHILANDO: IMAGINANDO ALGO DIFERENTE

   Como estamos viendo en este inicio del tercer proyecto relacionado con la coordinación, podemos crear tantas figuras y formas como nuestra imaginación sea capaz de crear, abriendo un abanico de posibilidad inagotable de recursos para pasar horas y horas jugando con el hilo o cordel. Ello me hace pensar que estamos rodead@s de diferentes objetos que, utilizando nuestra imaginación, pueden ser materiales que normalmente usamos dentro de nuestras sesiones de Educación Física, tal y como os muestro en la fotografía de abajo. ¿Podríais enviarme una fotografía piefcitos@gmail.com de un objeto a  que encontréis durante vuestros paseos por la calle y decirme, en un comentario en esta página, a qué material se parece y para qué lo podríamos utilizar dentro de nuestras sesiones? De este modo, volvemos a comprobar que muchos objetos no convencionales que usamos diariamente de uso doméstico, los podemos traer al colegio para que formen parte de nuestros juegos como haremos con el cojín o como ya hicimos en años anteriores con las toallas o las chanclas que no solo son para usarlas en la piscina. 

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 ÚNETE: PONTE EN SU LUGAR

   Durante este curso y gracias al proyecto del CaMiNo De piEFcitos nos hemos marcado el reto de luchar contra la obesidad infantil a través de la incorporación en nuestras rutinas de hábitos de vida saludable, además de conseguir un mundo más inclusivo, equitativo y sostenible para tod@s . El próximo martes 3 de diciembre se celebra el Día Internacional de las personas con discapacidad, por ello hemos creado la iniciativa de ÚNETE: PONTE EN SU LUGAR en la que buscamos que por medio de una fotografía y/o vídeo hagáis alguna de las ACCIONES que aparecen en los carteles de abajo y nos las enviéis a piefcitos@gmail.com para concienciar a la sociedad de la importancia que tiene la convivencia entre TOD@S porque TOD@S SOMOS DIFERENTES.

La consecución de los diferentes retos conllevará una recompensa que podrá ir desde una insignia virtual de superación, un reconocimiento público en el aula, un pequeño obsequio, una ventaja en algunas actividades,… son tan diversas que deberéis superar todos y cada uno de los retos para ser capaces de descubrirlas.a

¿PREPARAD@S PARA SUPERAR TODOS LOS RETOS Y CONSEGUIR LAS DIFERENTES RECOMPENSAS?

1.211 respuestas a “ReToS piEFciToS

  1. Ainhoa Basilio Vivas abril 22, 2019 / 5:10 pm

    Hola, de nuevo, Carlos:
    Como habrás visto en la imagen, mi hermana y yo estamos practicamos juegos de equilibrio con patines en línea. Nos encantan!
    También me gusta mucho montar en el hoverboard, pero prefiero los patines porque hacemos más deporte.
    Un besito.

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    • Profe Carlos abril 22, 2019 / 8:17 pm

      Siii, me encantó ver la fotografía junto con tu hermana, disfrutando de un buen rato de patines mientras mejoráis vuestro equilibrio, una pasada. Por ello, el próximo día de clase tendrás tu merecida pulsera roja 😉 un fuerte abrazo Ainhoa

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  2. Roberto Lopez Picon abril 24, 2019 / 8:06 pm

    Hola Carlos soy Lucia.L de 6ºC lo que me gusta hacer en mi tiempo libre es patinar, hacer

    manualidades y divertirme con mis amigas y mi familia

    Gracias

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  3. Juan Alfonso Contento Liébana abril 30, 2019 / 9:24 am

    Hola Carlos soy Balma de 4c.
    He estado Jugando a un juego me ha costado pero lo he conseguido.
    Y no me he rendido.
    😍😘😘😘😘😘😘🤗🤗😧💓💟💟💞🖐🏻👍🤙👐🏻❤❤❤❤❤❤💋💋💛💋💋💋💚💜💜🖤🖤👄👄👄💋💙

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    • Profe Carlos abril 30, 2019 / 10:28 am

      ¿A qué juego has jugado Balma? Para identificarlo y poderte poner la insignia correspondiente 🤔😊😉

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  4. Hac Dsy mayo 1, 2019 / 12:22 pm

    Hola Carlos soy Esteban. E hecho el reto de la bicicleta y me propongo que el ayuntamiento haga
    un carril bici en la calle principal.

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    • Profe Carlos mayo 1, 2019 / 5:59 pm

      Hola Esteban, sería increíble poder llegar al colegio a través de un carril bici que pasara por la puerta. Lo último que te queda es enviarnos una fotografía montando en bicicleta a piefcitos@gmail.com. Un fuerte abrazo 😉

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  5. houda rachid mayo 2, 2019 / 8:20 pm

    Hola Carlos, soy Lina de 4A y venir al cole en bici seria super divertido. Hariamos todos los días deporte y no contaminariamos al no venir en coche.😉😉😉

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    • Profe Carlos mayo 2, 2019 / 9:13 pm

      Cómo le gusta leer tus comentarios, pues dices a la perfección lo que piensas y demuestras tus opiniones con total transparencia. Sería una pasada, veremos a ver si conseguimos materializarlo y hacerlo realidad. Muchas gracias por todoooo 😉

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  6. Ernesto Pentón Cuza mayo 4, 2019 / 8:51 am

    Hola Carlos, soy Elías de 5ºA.

    En la foto que te he mandado por email estoy jugando al juego de las canicas. Hay muchas maneras de jugar y yo te voy enseñar una que mi padre (que es el que me ha enseñado) jugaba de pequeño en Cuba:

    EL JUEGO DE LAS CANICAS

    NORMAS:
    Se dibuja un círculo en la tierra y se trazan dos líneas a ambos lados a una distancia de cinco pies aproximadamente.
    Cada jugador coloca de tres a cinco canicas dentro del círculo.
    Cada jugador lanza una de sus canicas desde una de las líneas contra las canicas del círculo.
    El objetivo es sacar todas las canicas del círculo y quitarle canicas al contrario chocando la tuya contra la suya. Cuando el jugador que esté tirando saque una canica del círculo, será suya y seguirá jugando. También puede tirarle a la canica del contrario para llevarse una de sus canicas si le da. Su turno termina cuando falle el tiro, dando paso al siguiente jugador. Cuando le toque su turno de nuevo, tendrá que tirar desde donde haya caído su canica en la jugada anterior, excepto si traspasa las líneas, que en ese caso, tirará desde la línea que haya traspasado.

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    • Profe Carlos mayo 6, 2019 / 11:17 am

      Me encantan las canicas, es uno de mis juegos tradicionales preferidos, además recuerdo que cuando yo iba al colegio como alumno, las intercambiábamos entre los compañeros y las había de todos los colores y materiales, era una pasada. Lo malo que hoy en día, en nuestro recreo, no tenemos areneros para poder jugar con ellas, pero buscaremos alguna solución para utilizarlas. Un fuerte abrazo.

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  7. Ernesto Pentón Cuza mayo 4, 2019 / 8:55 am

    Hola Carlos, soy Elías de 5ºA.

    Aquí te mando la respuestas de las preguntas que nos haces sobre la actividad que hicimos en el rocódromo:

    1. Hacer ejercicios de atención como los que pones en la página.
    Trabajar en equipo y enfrentarme a un problema que he tenido que trabajar duro con mis compañeros para poder conseguir el resultado que quería y tener un equipo que nunca se rendía si alguna letra no nos salía o no sabíamos como hacerla.
    2. Las letras más difíciles, o cuando nos atascábamos y no sabíamos qué letra hacer.
    3. A mí ese proyecto me hubiera gustado prolongarlo más, pues muchas de las figuras me acuerdo de que las tuvimos que hacer en los recreos para poder terminarlas.

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    • Profe Carlos mayo 6, 2019 / 11:16 am

      Anoto tus comentarios de cara al curso que viene, tendremos que darle otra vuelta para completar lo que hemos hecho este año y hacerlo un poco diferente para intentar facilitaros el que consigáis todas las figuras propuestas. Un fuerte abrazo.

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  8. Tikva Tikva mayo 5, 2019 / 7:05 pm

    Hola Carlos, soy Elías de 5ºA.

    En cuanto al reto de ¿Llenamos las calles de bicicletas?, yo, ahora que mi abuela está ingresada en el hospital, voy mucho a verla en bicicleta. Podría ir en tren, en metro, en coche, en autobús…, pero no, voy en bicicleta.
    Además de al hospital, muchas veces voy en bici a comprar al supermercado Mercadona y al parque, y no solo quiero ir en bici porque quiera cuidar el medioambiente, sino porque también quiero hacer deporte, porque montar en bici es saludable, porque me gusta ir junto con mi familia (pues mi madre y mi padre también me acompañan), y, lo más importante, porque me divierte.
    Creo que lo de montar en bici también molaría para ir al cole, pero me encuentro con el inconveniente de que no tengo carril bici por donde ir hasta allí. Además el aparcamiento del cole es muy pequeño y habría que ampliarlo, pues no cabrían tantas bicis de los alumnos.

    Como anécdota, quería contarte que ayer me fui con mi madre en bici desde casa hasta Príncipe Pío por todo Madrid Río y me lo pasé genial. Pero la excursión no tuvo un final feliz porque por la Gran Vía de Villaverde, cuando ya me quedaba poco para llegar de vuelta a casa, la bici se resbaló en un bordillo y me caí encima de ella, clavándome el manillar en el pecho. Así que acabé en urgencias del Hospital. Menos mal que no tengo nada roto, aunque me duelo mucho y no podré hacer todas las actividades que quiera durante unos días.

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    • Profe Carlos mayo 6, 2019 / 11:15 am

      Menos mal que todo se quedó en un susto y en un arañazo en el pecho, ¡qué alivio! Por lo demás, creo que no se puede explicar mejor, recogeremos tu comentario y lo uniremos al del resto de compañeros para llevarlo al ayuntamiento con la intención de que nos escuchen y consigamos facilitar el acceso al colegio. Un fuerte abrazo

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  9. MARIA DEL SOL MUÑOZ MORENO mayo 5, 2019 / 8:07 pm

    Hola Carlos, soy Carmen de 5º A
    Te he enviado la foto por gmail, de este puente montando en bici
    Mi opinión es que si vamos en bici contaminamos menos y así realizamos ejercicio físico.
    Pero pienso que nuestro barrio no está bien preparado para los ciclistas.

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    • Profe Carlos mayo 6, 2019 / 11:13 am

      Me encanta la fotografía, además en el pueblo es una buena manera de ocupar tu tiempo libre y recorrer las distancias que haya entre los diferentes puntos en los que se divide el pueblo. Además sabemos que allí seguro que es más sencillo porque no hay tanto coche, pero vamos a intentar que el ayuntamiento nos ayude en este sentido. Un fuerte abrazo, tu nueva insignia ya está disponible en nuestro Hall of piEFame.

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  10. Flor Cercadillo mayo 11, 2019 / 3:47 pm

    Soy Flor de 5ºC y t queria decior que el juego que se ha inventado es el proyecto aglaia

    Le gusta a 1 persona

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