ReToS piEFciToS

  En este espacio podréis encontrar los diferentes retos que se van a plantear a lo largo del curso. Estos retos podrán ser:

  1. ANUALES, es decir, que durarán todo el curso escolar y se irán haciendo poco a poco, a medida que se vayan trabajando los contenidos, como son los siguientes:

  Estos son los retos que piEFcitos te plantea al inicio de curso para que los vayas superando a lo largo de todo el año escolar. Estas pruebas están relacionadas con algunos de los contenidos que vamos a trabajar en nuestras unidades didácticas de Educación Física, por lo que la superación de cada uno de ellos supondrá una recompensa saludable en cada trimestre.

¡¡DEBES EMPEZAR POR EL RETO QUE TIENE LA ESTRELLA!!

Para demostrar que has superado cada uno de los retos, debes escribir un comentario en esta página poniendo tu nombre, la clase a la que perteneces y el reto que has superado, añadiendo el archivo que has realizado para poder comprobarlo y otorgaros la correspondiente recompensa, adjuntándolo en un email a la siguiente dirección: piefcitos@gmail.com.

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   2. UNIDADES DIDÁCTICAS, es decir, que se realizarán a lo largo de la unidad didáctica que estamos trabajando, para complementar la formación que estaremos llevando a cabo día a día en el patio del cole. Próximamente estarán disponibles, a medida que las unidades didácticas vayan entrando en el terreno de juego.

LOS CINCO SECRETOS DE LA SALUD

   Comenzamos con el primer proyecto del curso con el tema de la salud, que será el hilo conductor de todo lo que trabajemos durante los diferentes proyectos, pues de manera transversal, estará presente desde el inicio hasta el final con la realización del proyecto eL CaMiNo De piEFcitos. La salud esconde una serie de secretos que me gustaría descubrir, ¿me podéis ayudar a resolver el enigma realizando este BreakOut Educativo? El objetivo de este juego es que conozcáis todos los secretos que esconde la salud en torno a cinco ejes diferentes: alimentación, hidratación, descanso, higiene corporal y actividad física. Es por ello, por lo que os planteo el reto de desbloquear las diferentes misiones que forman parte de este juego. Para comprobar que lo habéis hecho en su totalidad, necesito que hagáis dos actividades: por un lado, enviarme a piefcitos@gmail.com el código que da acceso a la última misión que está formado por tres números y una impresión de imagen de la portada de esa última misión. Y, por otro lado, me gustaría que escribierais un comentario en esta página, poniendo vuestro nombre y la clase a la que pertenecéis, diciéndome el número total de aciertos que habéis tenido en la última misión, así como aquellas cosas que vais a hacer para mejorar vuestra salud a lo largo de todo el curso.

 

ESCONDIDO TRAS LA PIEL 

   Como estamos conociendo nuestras posibilidades, limitaciones y capacidades relacionadas con nuestro cuerpo a través de diferentes actividades lúdicas y juegos, todas relacionadas con el fomento de los hábitos de vida saludable, os propongo el siguiente reto que está relacionado con un día que se celebra a nivel europeo. El 25 de abril se celebra el Día Europeo sin ascensor al que se incorporan tod@s l@s ciudadan@s, instituciones y organizaciones que respaldan la vida activa como nosotr@s desde el cole. La campaña tiene tres objetivos básicos: elevar el grado de información sobre los beneficios que reporta la actividad física, fomentar la participación regular en diferentes modalidades deportivas y mejorar las oportunidades para el acceso al movimiento y la actividad física. Con el fin de poner de manifiesto cuán agradable, útil y distinta podría ser la vivencia experimentada al subir escaleras se propone impulsar el movimiento de los habimensaje_ascensor_800x600tantes de las grandes ciudades, los cuales, por tradición llevan una vida sedentaria y frecuentemente menosprecian la necesidad de sufrir una mínima carga física. Como todos los proyectos, trae consigo unos retos extra que darán a l@s peques una nueva insignia para su álbum del Hall of piEFame.  En este caso, ¿ME PODRÍAIS ENVIAR UNA FOTOGRAFÍA a piefcitos@gmail.com SUBIENDO LAS ESCALERAS DE ACCESO A VUESTRA CASA? Además, me gustaría que escribierais en un comentario, poniendo primero vuestro nombre y apellidos y la clase a la que pertenecéis, si soléis subir y bajar las escaleras de casa o lo hacéis en el ascensor, qué cosas hacéis a lo largo del día que os acerque a la vida activa y os aleje de la vida sendentaria como venir al colegio andando,… pensar que toda acción cuenta para mejorar nuestra salud y aumentar kilómetros en nuestro CaMiNo De piEFcitos

SLACK… ¿QUÉ? SLACKLINE

   Durante este proyecto estamos viendo que la motivación es un ingrediente que está muy presente para lograr conseguir los retos que se nos proponen sobre la cuerda, venciendo nuestro miedos y creando ese ambiente de confianza en nuestras posibilidades para hacer todo lo que nos propongamos. Uniendo los INGREDIENTES con la MOTIVACIÓN y los ALMUERZOS SALUDABLES, os invito a vosotr@s como FAMILIAS a DSC_00572superar este reto, pues no hay mayor motivación que confíen en nosotr@s desde casa, por ello, ¿serías capaces de poner mensajes positivos y motivadores en los almuerzos saludables para que lo lean l@s peques y se sientan apoyad@s desde casa para aumentar sus límites corporales y mentales? Es necesario que me enviéis una fotografía con el mensaje del almuerzo saludable a piefcitos@gmail.com para obtener la nueva insignia en el álbum digital, además me gustaría conocer la impresión que han tenido l@s peques al verlo a través de un comentario en esta misma página. Porque los pequeños gestos mueven montañas, vamos a empezar a mover la nuestra encaminada hacia la mejora de nuestra salud en todos los aspectos: tanto física, como mental y de relación.

SALTA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL

   Durante este curso y gracias al proyecto del CaMiNo De piEFcitos nos hemos marcado el reto de luchar contra la obesidad infantil a través de la incorporación en nuestras rutinas de hábitos de vida saludable. El próximo martes 12 de noviembre se celebra el Día Mundial contra la obesidad infantil, por ello hemos creado la iniciativa de SALTA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL en la que buscamos que por medio de un salto a la comba, bien de manera individual o más divertida de manera colectiva, nos enviéis vuestros vídeos y/o fotografías a piefcitos@gmail.com para concienciar a la sociedad de la importancia que tiene la práctica de actividad física en estos momentos para alejar de nuestras vidas este mal tan extendido, por desgracia, entre nuestr@s pequeñ@s. Por cada vídeo y/o fotografía sumaremos 1 kilómetro a cada clase de caminantes dentro de su recorrido, además si es un vídeo, por cada 10 saltos que se den seguidos sumaremos 10 kilómetros independientemente de quién los haga: mamá, papá, herman@, tí@, abuel@,… TOD@S SUMAMOS, DEPENDE DE TOD@S.

   COJHILANDO: IMAGINANDO ALGO DIFERENTE

   Como estamos viendo en este inicio del tercer proyecto relacionado con la coordinación, podemos crear tantas figuras y formas como nuestra imaginación sea capaz de crear, abriendo un abanico de posibilidad inagotable de recursos para pasar horas y horas jugando con el hilo o cordel. Ello me hace pensar que estamos rodead@s de diferentes objetos que, utilizando nuestra imaginación, pueden ser materiales que normalmente usamos dentro de nuestras sesiones de Educación Física, tal y como os muestro en la fotografía de abajo. ¿Podríais enviarme una fotografía piefcitos@gmail.com de un objeto a  que encontréis durante vuestros paseos por la calle y decirme, en un comentario en esta página, a qué material se parece y para qué lo podríamos utilizar dentro de nuestras sesiones? De este modo, volvemos a comprobar que muchos objetos no convencionales que usamos diariamente de uso doméstico, los podemos traer al colegio para que formen parte de nuestros juegos como haremos con el cojín o como ya hicimos en años anteriores con las toallas o las chanclas que no solo son para usarlas en la piscina. 

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 ÚNETE: PONTE EN SU LUGAR

   Durante este curso y gracias al proyecto del CaMiNo De piEFcitos nos hemos marcado el reto de luchar contra la obesidad infantil a través de la incorporación en nuestras rutinas de hábitos de vida saludable, además de conseguir un mundo más inclusivo, equitativo y sostenible para tod@s . El próximo martes 3 de diciembre se celebra el Día Internacional de las personas con discapacidad, por ello hemos creado la iniciativa de ÚNETE: PONTE EN SU LUGAR en la que buscamos que por medio de una fotografía y/o vídeo hagáis alguna de las ACCIONES que aparecen en los carteles de abajo y nos las enviéis a piefcitos@gmail.com para concienciar a la sociedad de la importancia que tiene la convivencia entre TOD@S porque TOD@S SOMOS DIFERENTES.

REPASA PALABRA

   Termina el primer trimestre y con él dejamos atrás diferentes proyectos que han formado parte de estas primeras semanas del curso, con ellas hemos visto diferentes contenidos que han dado forma a todas las actividades y juegos que hemos desarrollado. Por ello, os dejo a continuación un juego para recordar todos esos contenidos. Para comprobar que habéis llegado hasta el final, ¿podríais enviarme la impresión de imagen de la última pantalla a piefcitos@gmail.com? Además, ¿podrías dejar un comentario en esta página explicándonos qué pregunta te ha gustado más, cuál ha sido la más difícil y qué pregunta añadirías al rosco? Recuerda que entre tod@s hacemos posible este proyecto y esta página necesita de tus comentarios.

 

¿DÓNDE ESTÁ PIEFCITOS? 

   piEFcitos ha creído conveniente crear este juego para mejorar vuestra capacidad de atención, basándose en los libros infantiles llamados ¿Dónde está Wally? en los que el objetivo era encontrar a un muñeco de camiseta a rayas blancas y rojas entre un montón de gente. En nuestro caso, vamos a tener que encontrar a piEFcitos en cada escenario, hasta llegar a la pantalla final que significará que habéis superado el reto. Para obtener vuestra nueva insignia en el álbum digital, tendréis que enviarme una impresión de imagen de esa última pantalla del juego a piefcitos@gmail.com, además de comentar en esta página, ¿qué hacéis vosotr@s para mejorar vuestra atención y lograr aprender todos los contenidos que estáis aprendiendo en las diferentes asignaturas?.

   La consecución de los diferentes retos conllevará una recompensa que podrá ir desde una insignia virtual de superación, un reconocimiento público en el aula, un pequeño obsequio, una ventaja en algunas actividades,… son tan diversas que deberéis superar todos y cada uno de los retos para ser capaces de descubrirlas.a

¿PREPARAD@S PARA SUPERAR TODOS LOS RETOS Y CONSEGUIR LAS DIFERENTES RECOMPENSAS?

1.264 respuestas a “ReToS piEFciToS

  1. houda rachid febrero 3, 2020 / 6:41 pm

    Hola Caros ,soy Lina de 5ºA .
    Y acabo de terminar el juego de repasapalabra y la verdad es que me ha resultado muy fácil responder a todas las preguntas ,y, además he tenido todas bien .
    Y me ha gustado mucho el juego ,así que animo a todo el mundo a que lo haga .😁😁😁

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    • Profe Carlos febrero 4, 2020 / 6:00 am

      ¡Qué bien leerte de nuevo Lina! Superando todos los “problemas” para volver a publicar comentarios y no tirar la toalla hasta conseguirlo, ENHORABUENA POR TU PERSEVERANCIA, característica que refleja parte de tu personalidad y que hace que logres todo aquello que te propones, aunque te cueste, pero terminar consiguiéndolo. Me rindo a tus pies. SIGUE ASÍ Y NUNCA DEJES DE HACERLO, un fuerte abrazo ☺️

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  2. houda rachid febrero 3, 2020 / 6:56 pm

    Hola Carlos ,soy Lina de 5ºA.
    Me he leído el libro de montruos súpersanos ,y ,pues, te dice recomendaciones para una vida muy sana y saludable .
    También tiene una especie de cuentos que como ya te he dicho te va contado consejos de vida saludable
    Nos que me haya gustado mucho el libro pero ….,mola, y lo mejor es que me he reído un montón .🤣🤣

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    • Profe Carlos febrero 4, 2020 / 5:58 am

      Muchas gracias Lina por tu sinceridad a la hora de valorar el libro, me gustaría saber ¿por qué no te ha gustado mucho el libro? 🤔 Me interesa mucho tu opinión, pues como sabes sois l@s protagonistas de todo lo que gira sobre piEFcitos. Sumas kilómetros a tu clase, sumar una nueva insignia y una nueva recomendación lEFtora en tu bibliotEFca personal. Un fuerte abrazo ☺️😊

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  3. houda rachid febrero 3, 2020 / 7:07 pm

    Holi Carlos ,soy Lina de 5ºA
    He hecho el juego de ¿Dónde está pieEFcitos?
    Y me ha resultado muy fácil ,tan fácil que solo he tardado en hacer el juego 1 minutos y yo creo que menos ,pero me ha parecido muy gracioso y divertido .
    Me gustaría que pusieras otro igual que ese .😘😘😘

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    • Profe Carlos febrero 4, 2020 / 5:56 am

      ¡Qué rápida Lina! Eso es tener agudeza visual y atención rápida, enhorabuena por ello. Pondré más juegos de este tipo, sobre todo para ayudaros a centrar la mente en algo concreto que os permita mejorar aprendizajes escolares de otras asignaturas. Tu nueva insignia está en marcha, ¡A POR LA SIGUIENTE! Un fuerte abrazo 😊

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  4. Almu febrero 4, 2020 / 5:26 pm

    Hola soy Andrea Orozco de 5A

    Ya he hecho la foto a algo de la vida cotidiana que puede servirnos para hacer deporte. En mi caso, he hecho 2 fotos: una a la portería del colegio, simulando barras asimetricas y otra a un aparcamiento de bicis, tambien otro tipo de paralelas.
    Por cierto, me ha dicho mi madre que no me has puesto como que me he leído el cazo de Lorenzo…

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    • Profe Carlos febrero 13, 2020 / 12:17 am

      Buenas noches Andrea!! Insignias actualizadas, discúlpame por haberme olvidado de ella, ya están todas oki?? Me encanta tus fotografías y la manera en la que las has convertido en materiales de Educación Física, mezclando contenidos como la gimnasia que es una de tus pasiones. Un fuerte abrazo y muchas gracias por estar siempre tan presente en el proyecto ☺️😉

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  5. Marisol Munoz febrero 11, 2020 / 5:51 pm

    Hola Carlos, soy Carmen de 6º A.
    En relación a las Olimpiadas de la Era Antigua un secreto o anécdota que he encontrado.
    ¿Por qué los atletas competían desnudos?:
    La verdad es que no se sabe a ciencia cierta el porqué de esta cuestión. Según una antigua leyenda, fue en homenaje a un corredor que perdió su ropa a medida que corría, y posteriormente el resto le imitaron. Por otro lado, los antiguos historiadores lo atribuían a ritos de iniciación.
    En referencia a los Juegos Paralímpicos he encontrado el siguiente:
    Baloncesto en silla de ruedas
    Posiblemente el deporte paralímpico más practicado del mundo. Según la IWBF (Federación Internacional de Baloncesto en Silla de Ruedas) más de 100.000 personas juegan el baloncesto en silla de ruedas de forma recreativa o en clubs de élite en todo el planeta.
    Por gmail te adjunto vídeo sobre los distintos lenguajes.
    Saludos

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    • Profe Carlos febrero 13, 2020 / 12:19 am

      Magníficas aportaciones Carmen para este nuevo reto que nos llevará a las Jornadas Culturales, conociendo muchos más datos relacionados con los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Tu nueva insignia está en marcha, además puedes seguir investigando porque te ayudará a conocer más detalles sobre este mundo del olimpismo que transmite valores que nosotr@s trabajamos día a día en nuestras sesiones. Un fuerte abrazo ☺️😉

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  6. yolanda Jiménez febrero 12, 2020 / 4:43 pm

    Hola Carlos, soy Marcos de 6º A, un secreto sobre los Juegos Olímpicos de la Era Antigua, es:
    Las mujeres no asistían a las Olimpiadas
    Las mujeres casadas no podían asistir, pero si las solteras, siendo una práctica común entre los padres llevar a sus hijas para que conociesen a los campeones.
    También existían unas pruebas dedicadas a las mujeres, en las cuales competían con unas túnicas cortas y el pecho derecho al aire, en homenaje a las Amazonas.
    Respecto a los Juegos Paralímpicos:
    Es el Fútbol 5, lo practican deportistas ciegos, que utilizan un balón sonoro.
    Cada conjunto se compone de cuatro jugadores de campo, todos ellos ciegos y con un antifaz, más un portero sin discapacidad. El área de juego está rodeada completamente por un muro o valla de forma que no se producen fueras de banda.
    Los partidos constan de 2 tiempos de 25 minutos de duración, más diez minutos de descanso entre ambos.
    El público tiene que estar en silencio durante todo el partido, para que los jugadores oigan el balón. Sólo se puede gritar y aplaudir cuando se marca un gol.
    Un saludo

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    • Profe Carlos febrero 16, 2020 / 2:29 pm

      Qué curiosidad más llamativa, ¿verdad? Podían ir con sus hijas para enseñarles lo bonito de la práctica deportiva, pero cuando se casaban perdían el derecho a divertirse con el espectáculo deportivo. Muchas gracias por contárnoslo, además aprovecho para contarte que tenemos un embajador en el CaMiNo De piEFcitos que nos ha enviado un vídeo de motivación y juega en la selección español de fútbol para personas con parálisis cerebral, os lo enseñaré en breve. Sumas una nueva experiencia, un nuevo reto conseguido y una nueva insignia en tu álbum digital, ENHORABUENA. Un fuerte abrazo, SIGUEEE ASIII 🥰

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  7. marcoslgcristobalcolon febrero 23, 2020 / 2:49 pm

    Hola Carlos soy Marcos de 4ºB. En el libro que leí de ¡Cómo me divierte el deporte! que además me chocó en su momento había una historia de las Olimpiadas que decía que las mujeres no podían ni participar ni ver las olimpiadas y que una madre se viste de hombre para ver a su hijo .Cuando la pillan la perdonan la vida, pero a partir de ahí todos los entrenadores son obligados a ir desnudos para que no pase más.
    Es por eso que en las Olimpiadas tanto los participantes como los entrenadores iban desnudos.

    En los paraolimpicos te hablo del taekwondo que practico y que este año va a debutar como deporte paraolimpico.

    El taekwondo para personas con discapacidad nació en el año 2005, cuando la Federación Internacional decidió promover y desarrollar este deporte entre todo tipo de personas. Comprende dos modalidades: Kyorugi (combate), únicamente para participantes con discapacidad física en los brazos, y Poomsae (exhibición) para deportistas con cualquier tipo de discapacidad (física, visual, auditiva, intelectual o parálisis cerebral,).

    En la disciplina de Kyorugi o combate, que es la única que se celebrará en Tokio, todos los deportistas compiten de pie, con pleno uso de las piernas. El material que se utiliza es el mismo que en la modalidad olímpica y las reglas varían muy poco: en la paralímpica no se permiten las patadas en la cabeza del adversario ni puntúan los golpes dados con los puños.

    Los deportistas se dividen en cuatro clases, desde la K41 para los que tienen mayor discapacidad, hasta la K44 para los menos afectados:

    K41: los deportistas de esta clase no son capaces de bloquear su hogu (peto protector). La discapacidad de sus brazos provoca una disminución en la potencia de sus patadas, al verse afectados su equilibrio y su torsión. Todo su trabajo se centra en los pies y en evitar los golpes del adversario.
    K42: estos deportistas pueden bloquear únicamente una mitad del hogu. Pueden tener acortamiento o falta de un brazo por encima del codo, de manera que cubren un lateral, o bien tener afectadas ambas extremidades y únicamente defender la parte superior del peto. Aunque pueden ver algo limitados su equilibrio y su torsión, estos deportistas ya son capaces de maniobrar para atacar al rival con la parte del cuerpo que no tienen afectada.
    K43: englobe a deportistas que pueden bloquear la mayor parte del hogu, con limitaciones para alcanzar la parte inferior a causa de un acortamiento o amputación de ambos brazos por debajo del codo. Pueden moverse y atacar como los taekwondistas sin discapacidad.
    K44: estos deportistas pueden bloquear el hogu por completo, ya que sólo tienen pérdida de una mano o un acortamiento similar. En esta clase también compiten los participantes con falta de coordinación en un brazo. Son capaces de moverse, golpear y utilizar las mismas estrategias que los deportistas sin discapacidad.

    En cuanto a los lenguajes te he mandado video, espero que te guste.

    Un saludo.

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    • Profe Carlos febrero 23, 2020 / 9:24 pm

      Gracias por enseñarnos que este año será el debut del taekwondo en los juegos paralímpicos, son estas curiosidades que no aparecen en las noticias pero que deberían ser sabidas por tod@s. Sumas un nuevo libro a tu bibliotEFca personal, una nueva experiencia y una nueva insignia para tu álbum digital. Muchas gracias por tener tanta pasión por lo que haces y por transmitírnosla a l@s demás. Un fuerte abrazo ☺️

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