ReToS piEFciToS

  En este espacio podréis encontrar los diferentes retos que se van a plantear a lo largo del curso. Estos retos podrán ser:

  1. ANUALES, es decir, que durarán todo el curso escolar y se irán haciendo poco a poco, a medida que se vayan trabajando los contenidos, como son los siguientes:

  Estos son los retos que piEFcitos te plantea al inicio de curso para que los vayas superando a lo largo de todo el año escolar. Estas pruebas están relacionadas con algunos de los contenidos que vamos a trabajar en nuestras unidades didácticas de Educación Física, por lo que la superación de cada uno de ellos supondrá una recompensa saludable en cada trimestre.

¡¡DEBES EMPEZAR POR EL RETO QUE TIENE LA ESTRELLA!!

Para demostrar que has superado cada uno de los retos, debes escribir un comentario en esta página poniendo tu nombre, la clase a la que perteneces y el reto que has superado, añadiendo el archivo que has realizado para poder comprobarlo y otorgaros la correspondiente recompensa, adjuntándolo en un email a la siguiente dirección: piefcitos@gmail.com.

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   2. UNIDADES DIDÁCTICAS, es decir, que se realizarán a lo largo de la unidad didáctica que estamos trabajando, para complementar la formación que estaremos llevando a cabo día a día en el patio del cole. Próximamente estarán disponibles, a medida que las unidades didácticas vayan entrando en el terreno de juego.

LOS CINCO SECRETOS DE LA SALUD

   Comenzamos con el primer proyecto del curso con el tema de la salud, que será el hilo conductor de todo lo que trabajemos durante los diferentes proyectos, pues de manera transversal, estará presente desde el inicio hasta el final con la realización del proyecto eL CaMiNo De piEFcitos. La salud esconde una serie de secretos que me gustaría descubrir, ¿me podéis ayudar a resolver el enigma realizando este BreakOut Educativo? El objetivo de este juego es que conozcáis todos los secretos que esconde la salud en torno a cinco ejes diferentes: alimentación, hidratación, descanso, higiene corporal y actividad física. Es por ello, por lo que os planteo el reto de desbloquear las diferentes misiones que forman parte de este juego. Para comprobar que lo habéis hecho en su totalidad, necesito que hagáis dos actividades: por un lado, enviarme a piefcitos@gmail.com el código que da acceso a la última misión que está formado por tres números y una impresión de imagen de la portada de esa última misión. Y, por otro lado, me gustaría que escribierais un comentario en esta página, poniendo vuestro nombre y la clase a la que pertenecéis, diciéndome el número total de aciertos que habéis tenido en la última misión, así como aquellas cosas que vais a hacer para mejorar vuestra salud a lo largo de todo el curso.

ESCONDIDO TRAS LA PIEL 

   Como estamos conociendo nuestras posibilidades, limitaciones y capacidades relacionadas con nuestro cuerpo a través de diferentes actividades lúdicas y juegos, todas relacionadas con el fomento de los hábitos de vida saludable, os propongo el siguiente reto que está relacionado con un día que se celebra a nivel europeo. El 25 de abril se celebra el Día Europeo sin ascensor al que se incorporan tod@s l@s ciudadan@s, instituciones y organizaciones que respaldan la vida activa como nosotr@s desde el cole. La campaña tiene tres objetivos básicos: elevar el grado de información sobre los beneficios que reporta la actividad física, fomentar la participación regular en diferentes modalidades deportivas y mejorar las oportunidades para el acceso al movimiento y la actividad física. Con el fin de poner de manifiesto cuán agradable, útil y distinta podría ser la vivencia experimentada al subir escaleras se propone impulsar el movimiento de los habimensaje_ascensor_800x600tantes de las grandes ciudades, los cuales, por tradición llevan una vida sedentaria y frecuentemente menosprecian la necesidad de sufrir una mínima carga física. Como todos los proyectos, trae consigo unos retos extra que darán a l@s peques una nueva insignia para su álbum del Hall of piEFame.  En este caso, ¿ME PODRÍAIS ENVIAR UNA FOTOGRAFÍA a piefcitos@gmail.com SUBIENDO LAS ESCALERAS DE ACCESO A VUESTRA CASA? Además, me gustaría que escribierais en un comentario, poniendo primero vuestro nombre y apellidos y la clase a la que pertenecéis, si soléis subir y bajar las escaleras de casa o lo hacéis en el ascensor, qué cosas hacéis a lo largo del día que os acerque a la vida activa y os aleje de la vida sendentaria como venir al colegio andando,… pensar que toda acción cuenta para mejorar nuestra salud y aumentar kilómetros en nuestro CaMiNo De piEFcitos

    La consecución de los diferentes retos conllevará una recompensa que podrá ir desde una insignia virtual de superación, un reconocimiento público en el aula, un pequeño obsequio, una ventaja en algunas actividades,… son tan diversas que deberéis superar todos y cada uno de los retos para ser capaces de descubrirlas.a

¿PREPARAD@S PARA SUPERAR TODOS LOS RETOS Y CONSEGUIR LAS DIFERENTES RECOMPENSAS?

1.098 respuestas a “ReToS piEFciToS

  1. sofiacharneco octubre 16, 2019 / 6:46 am

    Buenos días Carlos soy Sofía charneco de 4A una manera de producir menos residuos es con bolsas de tela.adios

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    • Profe Carlos octubre 18, 2019 / 1:13 pm

      Que últimamente se están viendo mucho Mª en los supermercados, sustituyéndose por las convencionales de plástico. Muchas gracias por tu aportación Sofía, un fuerte abrazo 🤗

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  2. Nury Sobrinos octubre 16, 2019 / 4:20 pm

    Hola soy Hugo Cerrillo Sobrinos de 6°C, cómo puedes ver en la foto del carro de la compra hay muchísimas cosas con plásticos, creo que es muy complicado eliminar todos los residuos, pero sí que las zanahorias se podían vender en manojos en vez de en plástico. Todas las verduras en manojos cómo cuando nuestros padres eran más pequeños, por lo que me dice mi madre antes no se vendían las cosas con tantos plásticos.
    Por otro lado te he mandado la foto de una bolsa de patatas fritas:
    El valor energético es la cantidad de calorías que proporciona cuando se quema en el organismo.
    Grasas saturadas son las que son sólidas a temperatura ambiente, incrementan los niveles de colesterol, provocan enfermedades cardiovasculares.
    Hidratos de carbono estos son fundamentales en la nutrición, más del 50% de la energía diaria que requiere el organismo para su correcto funcionamiento debería provenir de ellos.
    Fibra alimentaria parte comestible de las plantas.

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    • Profe Carlos octubre 18, 2019 / 1:12 pm

      Una explicación de 10 y medio Hugo, muchas gracias por darnos esa información y aclararnos el significado de cada uno de los valores, ahora veremos estas etiquetas con otros ojos. Un fuerte abrazo 😉

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  3. yolanda Jiménez octubre 16, 2019 / 4:34 pm

    Hola Carlos soy Marcos González Jiménez de
    6°A.

    Yo todos los días, para bajar a la calle, lo hago por las escaleras.
    También las uso para subir, excepto cuando vengo muy cansado o muy cargado, que entonces uso el ascensor.
    Para mejorar mi vida activa, todos los días voy al colegio andando y practico como deporte fútbol.

    La foto te la mando por gmail.

    Un saludo

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    • Profe Carlos octubre 18, 2019 / 1:11 pm

      Es la mejor manera de aportar unos hábitos de vida saludable al acceso de todos, pues es una decisión que nosotros tomamos y que debemos acostumbrarnos a dejar de lado la utilización del ascensor por el bien de nuestra Salud. Tu nueva insignia ya luce en tu álbum, un fuerte abrazo 😉

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  4. mariarg1976 octubre 16, 2019 / 6:03 pm

    RETO 1 ,ESTRELLA AMARILLA
    Soy Lara Truco de 4B
    Despues de estar nueve años en natacion, este año he decidido practicar patinaje freestyle y no se me da nada mal
    En mi tiempo libre me encanta bajar al patio, montar en patinete, monopatín patines, correr con mis amigas y jugar a escondernos y en verano me encanta estar en la piscina
    Lo que más me gusta del cole es E.F y lengua y lo que menos me gusta, las matemáticas

    Este año también me han cogido en pin-pon,

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    • Profe Carlos octubre 18, 2019 / 1:10 pm

      Bienvenida Lara a la familia de piEfcitos, por lo que vemos haces mucho ejercicio que te dará mucha salud a lo largo de la semana. Esta Presentación te da acceso a recoger la recompensa en forma de pulsera amarilla, que te he entregado en la clase de esta mañana. Ahora a por la siguiente, un fuerte abrazo 😉

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  5. MARIA DEL SOL MUÑOZ MORENO octubre 17, 2019 / 3:51 pm

    Hola Carlos, soy Carmen de 6 A.

    Todos los días, cuando salga de casa uso las escaleras tanto para subir o bajar, sólo cuando vengo muy cargada o desde el garaje cojo el ascensor.

    En el colegio todos los días subo y bajo las escaleras hasta la segunda planta unas cuantas veces, ya que voy a comer a casa.

    De esta manera mejoro y me acerco a la Vida Activa. Al colegio voy siempre andando.

    Te mando vídeo y foto por gmail.

    Saludos

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    • Profe Carlos octubre 18, 2019 / 1:07 pm

      Son esos pequeños gestos que hacen grandes cambios, enhorabuena CaRMeN por sumar una nueva insignia en tu álbum. Un fuerte abrazo 😉

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