¿Qué HeMoS HeCHo eN SeR Y DuRaR JuNT@S?

   Durante estas semanas, estamos realizando un proyecto que se llama “Ser y Durar Junt@s” para poder mejorar nuestras habilidades motrices a través de una disciplina urbana que lleva como filosofía dicha frase que da título a la unidad didáctica, como es el Parkour, a través de un taller impartido por Miguel Ángel, Iago y Joseba de la Plataforma DAPP (Difusión Activa Pro Parkour), donde estamos descubriendo todos los secretos de este arte urbano del desplazamiento, por medio de sus ideales y valores que están totalmente alejados de lo que la sociedad piensa de ello por el visionado de diferentes vídeos difundidos por plataformas digitales, como puede ser Youtube, que no se corresponden con todo lo que estamos aprendiendo durante nuestras sesiones.

¿QUÉ HEMOS HECHO EN LAS SESIONES DEL PROYECTO?

   Cada una de las sesiones está enfocada a un elemento básico del Parkour, con una progresión y secuenciación muy interesante, para ir metiéndonos de lleno poco a poco en ella, sin que se nos escape ningún detalle de todo lo que trae consigo. Por lo que, la primera sesión está dedicada a una explicación, por medio de una presentación, para resolver las preguntas de ¿qué es el Parkour? ¿de dónde viene? ¿cuáles son los valores que transmite? ¿de qué trata? ¿qué es DAPP? ¿a qué se dedican? dejando claro, desde el inicio, lo que perseguimos conseguir con el desarrollo del taller.

 Las siguientes sesiones han sido totalmente prácticas, tanto en el gimnasio como en el exterior, donde hemos ido conociendo y vivenciando los diferentes movimientos básicos que engloban a esta disciplina física que radica en utilizar el medio en el que nos encontramos para movernos a través de él usando los elementos que lo forman. Pero antes de ponernos manos a la obra, lo primero de todo, es la realización de un buen calentamiento, para preparar al cuerpo para la actividad que vamos a realizar, por lo que cada día, existen unos ejercicios diferentes, dependiendo de lo que vayamos a trabajar y descubrir en las actividades de cada día:

   Con el cuerpo preparado, tan solo nos queda descubrir los diferentes movimientos básicos que forman parte del Parkour, realizando diferentes juegos en los que se van complicando a medida que se va desarrollando la sesión, así cómo utilizando diversos recursos del medio y materiales que nos acercan a una situación real de práctica en un ambiente urbano como pueda ser un parque. Estos movimientos han sido:

  • SALTO DE PRECISIÓN
  • SALTO EN LONGITUD
  • MOVIMIENTOS BÁSICOS SIN Y CON PLINTO: PASAVALLAS, REVERSO Y LATERAL.
  • SALTO DE BRAZOS Y DESCUELGUES
  • RODADAS
  • TIC TAC

  Y, una vez vistos todos los movimientos básicos en el gimnasio, es momento de ponerlos en práctica en el exterior, en nuestro patio, teniendo en cuenta y tomando consciencia, mucho más, de lo importante que son las medidas de seguridad en su práctica. Además, l@s peques conocen que hay que respetar tanto el espacio en el que se está realizando como las personas que se pueden encontrar en él, por lo que si no se puede realizar los movimientos en un lugar en concreto, siempre se puede buscar otro y esperar a poder utilizarlo en otro momento cuando quede disponible.

MUCHAS GRACIAS CHICOS POR ENSEÑARNOS LOS VERDADEROS VALORES DEL PARKOUR, POR HABERNOS DEDICADO VUESTRO TIEMPO Y PASAR ESTOS MOMENTOS TAN INCREÍBLES QUE NUNCA OLVIDAREMOS, POR ELLO AQUÍ OS DEJAMOS LAS FOTOGRAFÍAS DE GRUPO PARA QUE VOSOTROS TAMPOCO OS OLVIDÉIS DE NOSOTR@S, HEMOS HECHO UN GRAN EQUIPO, HABÉIS AUMENTANDO UN POCO MÁS NUESTRA GRAN FAMILIA.

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